产后腹泻是什么导致的?女性产后出现大便溏泻或像水一样的症状，即是产后腹泻。原因是产褥期饮食失去节制或者感受寒湿、热湿、脾胃受到影响或平素脾胃虚弱，产劳伤气等造成。下面看看诗安国际月子会所老师怎么说吧!

　　预防措施：

　　生产之后应吃适量的容易消化的清淡食物，等产妇体力恢复、食欲好转时，才能吃富含营养素的食物。同时要注意饮食卫生，不吃过于寒凉或辛辣的食物。产妇还要注意锻炼身体，增强体质，防止受寒。对于脾胃虚寒的产妇，应及时采用温补脾胃的食物进行调理。

　　食养原则：

　　无论急性腹泻或是慢性腹泻，都应尽可能地查明原因，然后针对病因积极治疗。同时，注意饮食宜忌，区别类型而对症调理。

　　推荐食材:

　　寒湿(风寒)型腹泻者：宜吃温中散寒、祛风化湿的食品，忌吃生冷、油腻性、寒之物。

　　湿热(暑湿)型腹泻者：宜吃清热化湿之物，忌吃粘糯滋油腻食品。

　　产后腹泻是什么导致的?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!