有什么解决方法应对奶胀?自然分娩第2天或剖腹产第3天左右开始下奶，乳房又红、又重、又硬，乳汁流出顺畅，不发热，这是由于乳汁充盈或激素分泌所致的乳房支持组织中血液和淋巴液供应增加引起是生理性乳房肿胀。

　　解决的方法：

　　增加宝宝的吸吮次数和吸吮时间;充分有效，让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧乳房;使用吸奶器或采用手工挤奶;使乳房排空;刺激喷乳反射，如热敷乳房或热水沐浴;为母亲按摩颈部、背部，轻轻按摩乳房，刺激乳头皮肤，帮助母亲放松;让母亲喝一些热饮，挤奶和喂奶后可以冷敷乳房减轻水肿。

　　搜狐母婴：奶水不足如何催乳?

　　1、造成奶水不足的原因有哪些?

　　主要原因：喂养方法：未及早喂奶、定时喂奶，没有正确的含接和哺乳姿势;吸允的频次不足：每天吸吮次数8-12次;夜间不能坚持哺乳，轻易使用配方奶瓶或安抚奶嘴，添加水、糖水。

　　母亲精神因素：缺乏自信、焦虑忧心、讨厌哺乳、拒绝新生儿、疲劳

　　次要原因：母亲生理因素：严重营养不良、乳房发育问题等

　　宝宝生病、生理异常等

　　2、催乳的方法

　　让宝宝多吸允：保证夜间哺乳，每天8-12次。“追奶”刺激乳头，可以增加泌乳素和催产素的分泌量，母亲在母乳分泌量少的情况下，宝宝哺乳后再用吸奶器吸10分钟，几次后可增加乳汁。

　　注意休息：抓紧时间和婴儿同步休息也有利于乳汁分泌，每天8-9小时

　　帮助射乳反射：想到宝宝的可爱、听到宝宝的声音、看到宝宝、有信心、喝热饮、热敷、按摩后背等。

　　有什么解决方法应对奶胀?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!