养胎有5个注意?说到准妈妈在孕期养胎的问题，很多人都非常关注。为了保证胎儿沿着预定的轨道不断前进，孕期养胎就成为了当务之急。如果准妈妈把养胎当作走马观花，蜻蜓点水，显然，对胎儿的发育是不利的。不管在任何情况下，准妈妈都要坚持养胎。下面看看诗安国际月子会所加盟的老师怎么说吧!

　　第一，时刻保持愉悦的心情。准妈妈的心情好不好，直接影响到胎儿的生长发育。如果准妈妈能够一直保持阳光般的良好心态，胎儿就会像花草树木一样茁壮地成长。相反，如果准妈妈整天都忧心忡忡的，胎儿也会被乌云笼罩住，失去生长的动力。

　　第二，注意环境对胎儿的影响。像酒吧、歌舞厅一类的场所，不仅空气不流通，噪音还非常的大，对胎儿的发育是很不好的。如果你希望自己的孩子得到正常的发育，就要避开这类场所，不要因为贪图享乐，而忽略了小宝宝的要求。

　　第三，在饮食上加以注意。营养均衡是孕期养胎的重要一点，如果准妈妈过于挑食，这也不吃，那也不喝，胎儿就得不到自身发育的必要营养成分，导致发育不良的情形。一般来说，蛋白质、维生素、矿物质和微量元素的摄入，都对胎儿有利，所以，准妈妈一定要多吸收这类营养。

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