流产后坐月子注意事项有哪些？不管是做人流还是自然流产，造成的危害对女性都是很大的。流产后身体调理也即是做小月子，是女性身体恢复的关键时期。那么流产后坐月子注意事项有哪些呢?

　　1、注意休息并加强营养：怀孕小于13周的流产，老师建议休息两周，超过13周的需要休息四周为宜。产后小月子休养时需要加强营养，多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物，还有大枣、枸杞等补血食品以及富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、注意卫生，禁止性生活：人流后子宫口还没有闭合，易受病菌侵袭，子宫内膜也有一个修复的过程，因此这段坐小月子时间内，要特别注意个人卫生，术后半月内忌盆浴，以免不洁水进入阴道，另外，人流后一月内避免性生活，以免引起感染。

　　3、观察出血情况，预防病情加重：人流后阴道出血头3天的量与月经量相似或略少，通常一周后血止。若出血量多或持续时间超过两周，则应该去医院就医。流产后如果小腹持续疼痛，伴有发烧、阴道出血、分泌物多且有异味等症状，需立即就医。

　　4、注意避孕，以免再孕：人流后卵巢和子宫的功能会逐渐恢复，卵巢会按期排卵。此时若没有认真做好避孕工作，导致再次怀孕，这对身体的影响会更大。因此，做好避孕措施，非常有必要。人流只是避孕失败后不得已而采取的一种补救措施，千万别要把人流当作避孕的措施。

　　5、定期检查：老师建议人流手术后半月去正规医院复查，以了解身体恢复状况。

　　人流后若不注意自我保健，可能导致阴道流血时间延长、月经紊乱、腰酸腹痛、闭经等。坐小月子可以促进身体和生殖器官的恢复。若流产后护理不当，可能导致出血时间长、产后感染炎症、月经不调、腰酸腹痛等。因此女性朋友流产后一定要按照上述注意事项调理，让身体各器官尽快恢复正常。

　　流产后坐月子注意事项有哪些？以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!