产后多久可以散步?产后多久可以做家务?顺产的妈妈，产后6-12小时即可下床轻微活动，剖宫产的妈妈产后第二天也可以下地走动了。产后42天内的家务交由别人来做。对于新妈妈来说，做家务的确是消耗脂肪的好办法。

　　产后多久可以散步?

　　顺产的妈妈，产后6-12小时即可下床轻微活动，剖宫产的妈妈产后第二天也可以下地走动了。任何运动都会提高“快乐激素”的分泌，并有效地促进睡眠，散步当然也不例外。散步还可以有助提升你自信心。你可以从短距离的散步开始，比如到路程不超过10分钟地方转转。

　　产后多久可以做家务?

　　产后42天内的家务交由别人来做。对于新妈妈来说，做家务的确是消耗脂肪的好办法。但新妈妈产后更需要多休息，特别要学会在宝宝睡着之后尽可能地补充睡眠。所以顺产的妈妈，产后42天内的家务交由别人来做。如果你是剖宫产，产后2-3个月内的家务工作交给其他人来做。尤其不建议剖宫产后的新妈妈使用吸尘器，因为所有的用力点都集中在你的腹部。

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