产后恶露不绝多因月子没坐好?警惕引起全身感染?恶露延长，不用急着清宫。很多产妇都会碰到一个问题：恶露不绝，B超显示有回声。此时，若没有相关知识打底，很多人都会慌了神。下面看看诗安国际月子会所老师怎么说吧!

　　产妇坐月子记住8点：

　　1.注意阴道卫生，每天用温开水清洗外阴部，经常换月经垫和内裤。

　　2.使用卫生垫质地要柔软，要严密消毒，防止发生感染。

　　3.恶露多时要多卧床休息、静养。

　　4.坐月子期间要避免情绪激动，保持心情舒畅。家人应帮产妇解除思想顾虑，特别要注意避免意外的精神刺激。

　　5.保持室内空气流通，注意保暖也不要过热。

　　6.适当起床活动，有助于气血运行。

　　7.产后未满42天绝对禁止房事。

　　8.加强营养，饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、活血、不易消化食物。

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