作为家长，都希望自己的宝宝有很强的抵抗力，健康的身体，但是，您真的了解孩子吗，诗安国际月子中心加盟的老师说，孩子的体质一直与饮食息息相关，营养均衡并且适量恰当的，对于孩子的发育来说是一个助力作用。特别是早餐，开启孩子一天的饮食，另外孩子经历一晚上的调整，肠胃也是需要食物和营养的，那么，孩子容易生病，4种早餐碰，积食易生病!我们一起了解下!

　　但是，现在还是有很多孩子早晨不吃饭，或者家长随意买的面包来填饱肚子，还有的家长可能工作比较忙碌，自己吃什么就给孩子准备什么，这些都是不正确的选择。

　　1.奶类食物。以复合饮品，以及谷物牛奶等等，这样的食物基本上营养价值要远远低于牛奶，并且仔细对比了配料表之后，也会发现，蛋白质的含量也很少。更多的是一些添加剂，给孩子脾胃也增加了不少的消化负担。

　　2.孩子容易生病，4种早餐碰，积食易生病!油炸类食物。主要是油条、油炸糕等等，这个可能是我们传统的中式早点了，很多人都这么吃，因此，送孩子上学的时候，路过一些地方，就领着孩子进去吃了。

　　3.超市卖的糕点。超市中的早点家长经常选择的也很多，像一些蛋糕、面包、火腿肠等等，孩子很喜欢吃，但是这些食物中的保质期都比较长，添加自然没少添加，孩子经常，容易脾胃虚弱，对身高和智力都有很大的影响。

　　4.快速进食法，边走路，边进食。很多家长赶时间，孩子的早餐都是在路上完成的，空气与食物一起进入孩子胃里，容易让孩子的胃部产生胀气，对孩子的消化产生了负担。

　　孩子容易生病，4种早餐碰，积食易生病!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。