产后恶露不尽怎么办，需要吃点啥?诗安国际月子中心加盟的老师说，恶露是指分娩后由阴道排出的分泌物，它含有胎盘剥离后的血液、黏液、坏死的蜕膜组织和细胞等物质。

　　恶露在早晨排出的量一般比晚上多。产妇剖宫产后会比顺产后排出的恶露少些。

　　产后恶露不尽是指产后满月仍有恶露，且颜色和气味有异常，比如呈脓性，并有臭味。

　　

 

　　产后恶露不尽怎么办，需要吃点啥?　一、子宫排除恶露的过程

　　产后 1～3 天：红恶露，呈鲜红色、量较多，有血腥味

　　产后 4～10 天：浆液性恶露，为淡红色血液、黏液和较多的阴道分泌物

　　产后 2 周后：白恶露，其中含有白细胞、胎膜细胞、表皮细胞等，分泌物呈淡褐色或白色，量稍多一些

　　

 

　　二、这样调养更科学

　　1. 大小便后用温水冲洗会阴部，擦拭时一定要从前往后擦拭或直接按压拭干，并选用柔软消毒卫生纸。

　　经常换卫生护垫和内裤以减少细菌感染的机会，刚开始约 1 小时更换一次，之后 2～3 小时更换一次即可。

　　2. 血热、血瘀、肝郁化热的新妈妈，可以喝一些清热化瘀的果蔬汁，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁等。

　　3. 小米、鸡蛋和红糖一起煮粥食用，可以活血补虚，适合恶露不尽的新妈妈食用。

　　

 

　　三、保持良好的生活习惯

　　1、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。

　　2、保持乐观向上的心态，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑。

　　3、妈妈们要加强营养的摄入，但是要以清淡饿的食物为主，不要吃辛辣、油腻的食物。在平时的时候要多吃新鲜蔬菜。

　　

 

　　四、产后恶露不尽的原因

　　要想治疗产后恶露不尽的话，首先来了解的是其发生的原因，然后再根据原因对症下药，这样才可以更有效更快解决此问题。下面归纳了三点原因。

　　1、组织物残留

　　B超检查提示宫内光团的话，则必须行清宫术，顺产的产妇可以直接行清宫术，如果是剖宫产的产妇建议在B超定位下行清宫术比较安全，术后要给予预防感染和促进子宫收缩的治疗。

　　2、产后子宫复旧不良

　　B超常会提示子宫大，宫腔内有积液，积血可能性大，由于产后子宫收缩欠佳，子宫内有残留的积液，积血，导致阴道有不规则的少许出血，如果是这种情况的话则必须先予肌注缩宫素或者静滴缩宫素，然后再加用中药促进子宫收缩治疗，必要时还要口服抗生素预防感染。坚持母乳喂养有利于产后子宫收缩和复旧。

　　3、产褥感染

　　产褥感染所导致子宫内膜炎症出现产后恶露不净，如果是这种情况化验血常规会提示白细胞升高，中性比例升高，B超检查常提示未见明显异常，需要给予输液抗感染治疗者，如果有进行母乳喂养的话，则最好使用头孢三代的抗生素配伍甲硝唑静滴治疗，治疗时间为3～5天。

　　

 

　　五、产后恶露不尽吃什么调理

　　所谓药补不如食补，治疗产后恶露不尽，除了药物的调理外，下面推荐两道食谱，可以结合食疗，一起帮助改善产后恶露不尽的情况，赶紧来学一学吧!

　　有助于缓解产后恶露不尽的食物

　　1、鸡蛋羹

　　准备材料：鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克。

　　制作方法：

　　先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散。再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮。待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。

　　营养功效

　　鸡蛋含有丰富的营养，一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。

　　2、莲藕炖排骨

　　缓解产后恶露不尽

　　材料 ：莲藕250 克，排骨400 克。

　　调料 ：料酒、葱末、姜末、蒜末各 10 克，盐 5 克，胡椒粉少许。

　　做法 ：

　　1. 排骨洗净、切块;莲藕去粗皮和节，洗净、切块。

　　2. 锅置火上，倒油烧热，放姜末、蒜末爆香，倒排骨翻炒至变色，加料酒炒匀，加适量开水、莲藕块;

　　大火烧开后转小火炖 40 分钟，加盐和胡椒粉调味，撒葱末即可。

　　贴心提醒 ：

　　1. 如果恶露量多或慢慢减少后又突然增多，血性恶露持续 2 周以上，且为脓性，有臭味，那么可能出现了细菌感染，应及时到医院就诊。

　　如果伴有大量出血，子宫大而软，则显示子宫可能恢复不良。

　　2. 如果血性恶露颜色灰暗且不新鲜，并伴有子宫压痛，这说明子宫合并感染，应及时请医生检查，用抗菌药物控制感染。产后恶露不尽怎么办，需要吃点啥?诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。