如何与肚内宝宝的亲密接触?大家都知道，孕妇胎教是最重要的事情，「胎教」是指孕妈咪与宝宝的沟通与互动，适当的母胎互动，可以让孕妈咪心情愉快，进而有助于宝宝健康长大，也可以多少刺激宝宝的发育，以下就要推荐几个胎教方法与注意事项，给爸比妈咪们参考唷!针对这样的话题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来色彩!

　　胎教成功的第一步：孕妈咪维持好心情

　　胎教的第一步，就是孕妈咪一定要有好心情。如果孕妈咪处于压力、紧张、焦虑之下，会使血液循环变差，也会分泌不好的贺尔蒙，引起子宫收缩，或透过胎盘传递给宝宝，不利宝宝健康发育。所以无论采取何种胎教方式，前提都是孕妈咪要保有开朗且稳定的心情喔!

　　运动胎教

　　运动胎教适合在能感受到胎动的时候进行(大约4、5个月后)，可以促进宝宝触觉、反射神经、肢体与肌肉的发展。以下推荐几种方式，爸比也可以一起参与唷!

　　踢肚游戏

　　如何与肚内宝宝的亲密接触?感受到胎动时，妈咪可以轻轻拍一拍被踢到的地方，并等待宝宝回踢。也能以有节奏性的方式拍拍肚子，例如有时候轻拍肚子两下、有时候三下，宝宝会渐渐学会回踢相对应的次数喔!

　　压力游戏

　　把书本放在肚皮上，或者用手轻轻压着肚皮，宝宝会因为感觉肚子内的空间受到挤压，因而推一推肚皮或踢踢腿。

　　光照胎教

　　光照胎教是透过光线，吸引宝宝做出肢体动作。宝宝的视觉功能发育较晚，所以建议在怀孕28周之后实施。用光源较弱的手电筒照肚皮，可以刺激宝宝眨眨小眼，或者将头转向光源处等等。

　　音乐胎教

　　音乐胎教主要是让孕妈咪感觉心情舒坦、身心得以放松，宝宝也自然能成长得更好。

　　如何与肚内宝宝的亲密接触?诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。