长身体的黄金期，宝宝却腹泻了!诗安国际月子中心加盟的老师说，宝宝长高，是家长们最高兴的事情，证明孩子长大了，成熟了，春季宝宝腹泻来捣乱怎么办?

　　春季是万物复苏的季节，宝宝好像小猴子一样每天上蹿下跳。春季气温回升快，各类细菌、病毒也开始呈爆发式增长。

　　这对于本就肠胃功能尚不完全的宝宝来说，可不是什么好事。有些宝宝稍不注意，就肠胃不适，甚至上吐下泻、无精打采!

　　季节交替宝宝腹泻高发

　　很多爸妈们比较纳闷，不是说秋季才是宝宝腹泻高发的季节吗?怎么春季也腹泻高发呢?

　　其实，对宝宝而言，季节交替时候才是真正的腹泻高发期，不管是春天还是秋天。

　　春季气温不够稳定，宝宝对各类疾病的抵抗能力也相对较低，稍不注意就出现肠胃问题。

　　宝宝应注重调理肠胃，避免肠胃“罢工”。那妈咪们可通过哪些方法来调理宝宝娇弱肠胃呢?

　　01、饮食当先

　　给宝宝从饮食出发是最简单的调理方法。给宝宝提供均衡的营养，培养健康的饮食习惯。

　　蔬菜水果肉蛋禽，五谷杂豆类都要吃。同时避免食用辛辣、生冷、油腻的食物。

　　02、运动跟上

　　春天气温逐渐回暖，妈妈可多带宝宝进行户外活动，帮助宝宝活动四肢，提高身体免疫力。

　　如在户外和宝宝一起做跑步、跳绳、健身操、球类游戏等，从而远离春季腹泻。

　　03、注意卫生

　　平常让宝宝养成勤洗手的好习惯，吃手指等行为应该适当制止，以防吃进细菌、病菌等。

　　同时，妈妈每天还要给宝宝的餐具消毒，宝宝入口食品一定要干净卫生。

　　04、适当晒太阳

　　适当的晒太阳对宝宝的免疫系统很有好处，妈妈在早晚阳光较柔和时，带宝宝到户外。

　　让宝宝接受光照，柔和的阳光不但能杀菌，还能促进宝宝的体内维生素的合成，有益身体成长。

　　05、正确辅食

　　辅食阶段的宝宝，辅食添加顺序一定不能错。添加辅食要顺应宝宝营养和咀嚼能力发展的需要。

　　宝宝辅食添加原则要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的添加顺序。

　　06、肠胃调节

　　每个人的体内都会自动形成菌群，帮助消化维持身体内部的生态均衡。长身体的黄金期，宝宝却腹泻了!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。