产妇身体恢复满足这几点，可以早点出月子!诗安国际母婴会所加盟的老师说，昨天，正在坐月子的朋友给我打电话，很不开心的说“今天已经是第28天了，心想着终于可以解放了，可婆婆今天却说坐月子要坐够42天，不然落月子病，超级郁闷啊，我觉得现在身体已经恢复得很好了，不想等到42天，呜呜呜~”

　　其实，“坐月子”也就是一个传统，不管是30天还是42天，最重要的还是产妇身体的恢复情况。产妇身体恢复满足这几点，可以早点出月子!因此，没有必要太纠结坐月子到底要做多少天，以身体恢复为标准，而身体是否恢复，有以下几个标准：

　　1、恶露已干净

　　“恶露”的变化与子宫恢复的情况有关，因此会通过观察恶露的量、颜色和气味，来看子宫的恢复。

　　恶露分为血性、浆液性和白色三个阶段，一般在三周左右会干净，到产后30天时，恶露已经干净，说明子宫恢复的尚可，就可以出月子了，不过产后42天时要去做产后复查;若是过了一个月，恶露还没有干净，那就要注意了，要及时去看医生排查，说明子宫恢复的不好。

　　2、伤口已愈合

　　对于剖腹产、顺产有侧切或撕裂的产妇来说，坐月子，除了身体各系统恢复外，也有助伤口的愈合，到了30天时，若是伤口已经恢复，不存在红肿感染等，也就可以出月子了。

　　但若是伤口恢复不好，有红肿，甚至化脓的情况，最好再休息一段时间，直到伤口完全愈合，并且要做好护理，有任何不适或自己确定不了的情况，要及时去看医生。

　　3、作息已规律

　　生完宝宝后，由于分娩时耗气伤精、宝宝出生后频繁喂奶等原因，可能会让产妇的作息不规律，那坐月子也是帮助产妇调整作息的一个过程，逐渐磨合出与宝宝协调的作息节奏。

　　但由于不同产妇身体素质不同、宝宝的情况也各有差异，“磨合出默契”的时间也就长短不等，若是30天时，产妇已经与宝宝有了默契，作息正常，能保证睡眠量，生活规律，感觉身体恢复的也好，那完全可以出月子。

　　但如果到了30天了，产妇还是没有找准宝宝的作息和喂养规律，自己总是缺觉，休息不好，身体恢复情况也差，那就可以再多休养些日子。产妇身体恢复满足这几点，可以早点出月子!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。