头胎坐月子手忙脚乱!诗安国际母婴会所的老师说，“月嫂”可以说是很热门的一个职业。随着生活条件的改善，很多女性生完孩子之后都会请月嫂来料理生活。在一些大城市，月嫂供不应求而且价格很贵，很多家庭都难以承担高昂的费用。妈妈提前知道这4个小知识，自己坐月子也能很轻松。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。这样的话，就不会在月子期间乱了正脚!

　　对于妈妈来说：

　　1.个人卫生要做好

　　很多妈妈生产之后，会把重心放在宝宝身上，忽视了自己的身体状况。其实，妈妈产后身体免疫力低， 身体出汗会增多，而且下体会有排恶露的情况，私处很容易感染。这个时候妈妈注意个人卫生就显得十分重要。

　　2.穿衣宽松保暖

　　生产的时候妈妈耗费了大量的精力，加上生产时失血比较多，身体很容易感觉到冷。而且哺乳期需要给宝宝多次喂奶，如果穿过紧的衣服穿脱很麻烦。

　　对于宝宝来说:

　　1.脐带护理要做好

　　新生儿出生后医生需要为他剪脐带，一般宝宝出生后一周左右脐带就会脱落，不过体质不同，有些宝宝脐带脱落的会更慢一些。

　　头胎坐月子手忙脚乱!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。