月子会所：为了产后恢复好，坐月子需42天!生完孩子做月子是中国人的传统，因为有这样一句话，坐个好月子幸福一辈子!诗安国际母婴会所的老师说，很多准妈妈生完宝宝之后就开始被要求做月子，婆婆会要求这不能洗，那不能脱!其实坐月子是讲究科学的，如果您不去月子中心，可以选择在家坐月子，也可以找月嫂!其实准妈妈们你可能不知道，坐月子可不是单单只有30天，是有42天，因为子宫的恢复期就是42天。下面，我们一起了解下：

　　1、大晚上的起床哄孩子

　　夜晚一般都要比白天稍冷一些，如果晚上起来哄孩子，不但会影响准妈妈的睡眠质量，最重要的还会影响身体的恢复，非常容易落下月子病。如果一旦落下月子病，这可是一辈子的事，准妈妈们可以看看身边的阿姨、或者婆婆、妈妈，问问，月子病虽然不能算什么大病，但是疼起来也是让人各种酸爽的。所以坐月子期间一定能不动就不动，能多休息就多休息。

　　2、“夫妻生活”

　　很多年轻的小夫妻，对于这一天的到来，那可是盼望已久了，就等着这一天了。这个时候，准妈妈们千万不要害羞，一定要让老公再忍忍，也就是再过个10来天，等身体恢复好了。我要特别提醒剖腹产的小姐妹们：你们可能要再等等，最好是三个月之后对身体更好哟。

　　3、整理家务

　　很多准妈妈都是个闲不住的主，能忍一个月就已经不容易了，一听说出了月子，就赶紧洗洗这个，刷刷那个的，其实这非常的不好，什么事情都是需要循序渐进的，身体一个月没有怎么劳动了，再怎么想做事情也要悠着点，得慢慢的来。做够42天月子后，每天动一动，简单的活动，做点事情，千万不要一下子就来一个猛的，身体可是会吃不消的，为了自己和可爱的宝贝可得忍住了。

　　4、伤心难过

　　这个事情更不能有，再大的事情也千万不能伤心难过，要知道伤心难过可是会让母乳减少的，就算不为了自己，为了宝宝也千万不能伤心哟，不开心的时候，就看看宝贝，他的小手、小脸、小耳朵，都多么的可爱，再想想未来你还要送孩子上学，一起做亲子活动，是多么的幸福。

　　月子会所：为了产后恢复好，坐月子需42天!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。