“诗安国际介绍：月子病”多久能感受出来?每当说起“坐月子”这件事，想到的不仅有煎熬，还有对“月子病”的担心。诗安国际月子会所加盟的老师说，“月子里流泪老了之后看不清”、“月子里吹风头疼一辈子”、“月子里生气容易变成疯子或傻子”等，这类劝告大家是否经常听到?大家嘴上说着不相信，可是看到身边宝妈的经历，不得不在月子里乖乖听话。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　老一辈人担心有月子病，是因为他们觉得月子病是不能治好的，不过如今月子病没有传说中那么可怕。

　　从前的住房条件不如现在冬天只能靠烧火取暖，房子可能四下漏风直接吹在产妇身上;从前的产妇大多是在家生娃，虽有接生婆或“神医”，但卫生条件并不是很好。因此，以前女性不仅要面临着生产的危险，坐月子时容易着凉或是因感染而生病，得“月子病”的概率特别高。

　　不过现在医院生产条件越来越好，产妇自家的住房条件也不差，并不会出现从前那么严重的“月子病”。

　　有人说，得了月子病一辈子都要受到折磨，也有人说月子病当时看不出来，到了中年或者老年时才会发作，这种说法并不准确。女性生娃后需要42天左右的时间恢复，有些不适感在月子里就有所体现，“到期”了还没发作表示身体不错。

　　很多人都认为月子病是治不好的，只能再生个孩子然后好好坐第二个月子，这是大错特错的方式。

　　第一次月子没坐好导致身体不舒服是可以恢复的，治的同时更需要女性配合，坚持养身体时间久一些，大多坐月子带来的不适感，都可以慢慢慢慢恢复。再生一个娃的想法，不仅错过了最佳的恢复期，还可能让更多的“月子病”找上门，不要“坑”自己了。

　　女性产后身体很虚弱，要懂得在月子里保护好自己，有些事情没有大家形容得那么夸张，还是要多加注意的。

　　★ 保护好眼睛很重要

　　女性坐月子不能外出很无聊，通常手机不离手追剧、刷八卦打发时间，这样可以缓解郁闷的心情。产后不必与电子产品完全“隔离”，但要注意使用时长和使用环境。

　　坐月子看电子产品每次尽量别超过15分钟，每天不超过1~2个小时，不要等眼睛不舒服才放下手机，看纸质书籍也是同样的道理。可以把“看”换成“听”，闭目养神不仅对眼睛好，而且有利于身体恢复。

　　★ 月子中关于“水”的问题

　　月子里不能碰凉水，可以用温热的水洗脸刷牙，一定要注意保护好牙齿，月子里不刷牙很快就产生蛀牙导致牙痛。

　　不敢洗澡的女性不必强迫自己，在恶露排净且刀口恢复后是可以洗澡的，注意只能淋浴不能盆浴。

　　★ “动静结合”有利于恢复

　　在月子里不能一直躺在床上，否则恶露排不干净，出月子后腿也没力气。每天下床走一走或在椅子上坐一会，时间不必太长，月子里太累了是会腰酸背痛的。

　　★ 月子里别急着“恩爱”

　　女性在月子里是不能同房的，一是产道和身体还在恢复中，再者有“中奖”的可能，这对女性的身体伤害是极大的。“诗安国际介绍：月子病”多久能感受出来?诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。