月嫂陪护，让媳妇儿远离产后抑郁?产后抑郁症不仅影响产妇健康及夫妻感情，还影响哺乳及母婴关系，对婴儿发育造成情感、行为、智力发育等障碍。若有一个具有一定的护理经验，又能在生活、生理、心理上满足产妇和婴儿需要的月嫂全天候地陪护，产妇会很快适应产褥期的母亲角色。

　　这是因为月嫂与产妇之间易于达成某种默契，完成相互的不错沟通交流，及时满足产妇的需要，使产妇从心理上树立信心，消除不良的心理刺激。有通过门诊调查发现，产妇有月嫂陪护有助于减低产后抑郁水平，并能有效防治产后抑郁症的发生和发展。

　　同时，请月嫂可以让婆婆从繁重护理工作中解脱出来，也可以将自己的经验通过月嫂间接地传递给儿媳妇，使产妇能更容易地接受自己的“至理名言”，不但有利于新妈妈的产后恢复，还能促进新生儿的健康成长。最重要的是，婆婆请月嫂，可以增进婆媳关系，有效减少产妇或婆婆患上产后抑郁的几率。

　　产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在分娩孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。

　　引起产后抑郁症的病因是多方面的，但主要与新妈咪的生理因素、社会因素和心理因素有关。产生产后抑郁症的生理因素是内分泌的变化。妇女在怀孕时，雌激素升高，孩子出生后，雌激素迅速下降。 心理因素包括太担心孩子，无法应付产后忙碌的生活，不能接受自身的角色变化等。

　　大部分新妈咪都会有产后忧郁，通常在生产后1周内开始，症状为毫无原因的想哭、伤心、焦虑，一般无须治疗，2周后这种情况会自动消失。

　　需要治疗的产后抑郁症，通常在6周内发病，持续时间由几天到1-2年不等，因此，需要把握好治疗时机，积极进行治疗。治疗产后抑郁症通常采用药物治疗、物理治疗与心理治疗相结合，这对新妈咪的恢复也最为有利。而静养、食物清淡、适度运动、充足睡眠、家庭和美、一颗勇敢的心，这些能帮新妈妈度过产后情绪低落这道坎儿。

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