月子期这样做才不会留下病根？月子期很容易留下病根，所以好多人都说坐月子期间不能洗澡洗头。但是生产完之后本身就很容易出汗，再加上恶露排出和乳汁分泌，味道很难闻不说，还很容易引发各种疾病。因此平时要注意这几点，否则留下病根只能等下次坐月子才能把病根调理清除了!

　　1、及时穿衣

　　天气逐渐转凉，产妇保暖就显得格外重要。宝妈接触冷空气很容易感冒，也可能会影响恶露的排出，留下病根。宝妈洗澡过后要迅速擦干身体，穿上暖和的衣服。棉料更贴身，袖口和脚口都是小口设计，防止受风着凉。上身假式两件套，方便哺乳。秋冬季加厚珊瑚绒哺乳衣，舒适保暖，方便可爱!

　　2、擦干头发

　　宝妈生产后剪短头发，方便打理，如果是长发要快速擦干头发有点麻烦。普通人不擦干头发会头痛，宝妈们更应该注意，以防受凉。全棉材料，适合多种头围设计，一物多用。柔软透气，挡风保暖，简单清新，设计雅致。

　　3、关注胸部

　　在洗澡之后，宝妈要等乳房自然干之后再穿胸罩。有的宝妈为了哺乳方便而不穿胸衣，在哺乳期间更容易导致胸部下垂，所以一定要准备合身、舒适的胸衣。无钢圈上开扣式哺乳内衣，方便宝妈根据情况适当调节内衣。柔软亲肤，抗菌除臭。贴心的扣子设计也更加方便宝妈喂奶。

　　4、吸出剩余乳汁

　　如果宝宝不会吮吸或者宝妈乳头凹陷，就要用吸奶器将乳汁吸出。还有宝妈乳汁过多，也需要将乳汁吸出，可以减少患乳腺炎的机率。电动吸奶器，没有声音，不用自己动手挤奶。花瓣设计，按摩到穴位，不用担心漏奶问题。方便快捷，清洗很方便。电动静音吸奶，合理按摩。

　　5、选择合适的内裤

　　宝妈坐月子时肚子还是像怀孕三四个月时一样，宝妈需要坐月子时期的专用内裤，当然也可以用怀孕时期的内裤，只是坐月子时准备专门的内裤更方便垫卫生巾。如果是剖腹产的话就要准备高腰内裤，以防对伤口不利。

　　纯棉设计，单个包装，舒适透气!纯棉低腰托腹内裤，亲肤舒适，但是不适合剖腹产的宝妈。

　　6、使用恰当的卫生巾

　　刚生产完，恶露流量大，宝妈要用专门的卫生巾，以防弄脏衣物。这时候宝妈的私处会很敏感，很容易被细菌感染，所以选好卫生巾很重要。各种尺寸的卫生巾，安全方便!棉柔表层，透气性好，吸水性强，有专门的防测漏设计。

　　所以说坐月子期间注意洗澡处和水的温度，洗澡淋浴不要用盆浴，而且洗澡之后要赶紧擦，注意保暖。洗澡不会有什么坏处不说，没有难闻的味道，也能避免很多妇科病，对妈宝身心都有极大的好处!

　　月子期这样做才不会留下病根？以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!