如何轻松让宝宝睡出漂亮的头型?初为人母的妈妈，时刻关注着宝宝的一举一动。在日常照料过程中，除了宝宝的吃喝拉撒外，宝宝如何睡觉，也是许多年轻妈妈非常关注又把握不定的一件大事：仰卧、俯卧、侧卧……哪种睡姿使宝宝既有个漂亮的头型，又没有安全隐患呢?

　　我们来看看宝宝头部骨骼的发育：宝宝在成长的过程中，头型会有所变化，这与宝宝头颅骨的发育有关。刚出生的宝宝头颅骨尚未完全骨化，尤其是6个月以内的婴儿，头颅骨质地比较软，有相当的可塑性。

　　随着月龄的增加，骨骼逐渐钙化，头颅骨才渐渐变得坚硬起来。因此，在出生后的头几个月内，如果头部某一方位长期承受整个头部重量的压力时，比如一直仰卧的话，那娇嫩的枕骨(后脑勺)长期受压，其正常的弧度将逐渐被压平，并随着月龄的增加，骨骼钙化成形，就会形成扁头。

　　再了解一下宝宝头颈部肌肉的发育。刚出生的宝宝头颈肌肉软弱无力，不管是睡在床上还是在妈妈怀中，宝宝没有一点控制能力，需要借助外界力量的支持。满月时，宝宝俯卧位时可以稍微抬起一下头，时间非常短暂，很快就又趴在床上了。

　　妈妈竖抱宝宝时，需要时时用手托住宝宝的头部，使他的头不左摇右摆。满月以后，妈妈天天让宝宝进行俯卧抬头训练，这样使其头颈部肌肉得到锻炼。到3个月时，宝宝不仅俯卧位时抬头很好，而且妈妈竖抱时，也能自己控制头部，不需要妈妈的手来扶持了。这也就是说，到了3个月以后，宝宝睡觉过程中，自己有能力来移动自己的头部位置了。

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