冬天坐月子注意事项？坐月子最忌讳的就是受寒，坐月子时室内温度要控制在20—25摄氏度。冬天天气寒冷，新妈妈在照顾宝宝时更加害怕严寒。在保证房屋通风透气的情况下，要注意新妈妈床上的被子不能太厚。下面看看诗安国际月子会所老师怎么说吧！

　　1.要注意保暖

　　坐月子最忌讳的就是受寒，坐月子时室内温度要控制在20—25摄氏度。对于南方来说，没有供暖，可以采用空调、取暖器来为室内增温。对于北方来说，要注意保持室内的湿度，控制在60%左右。

　　2.衣服要宽松舒适

　　冬天天气寒冷，新妈妈在照顾宝宝时更加害怕严寒。但是过紧的衣物不仅不便于新妈妈哺乳宝宝，而且还会影响妈妈身体内的排泄。所以衣服选择宽松舒适款式。产后需要排出体内积蓄的一部分的液体，新妈妈坐月子期间也会流较多的汗，所以要勤洗内衣内裤，避免污渍弄脏衣服。

　　3.被子薄一点，床不要太软

　　在保证房屋通风透气的情况下，要注意新妈妈床上的被子不能太厚。即使是在冬季，被子的厚度也要比怀孕后期的轻薄一点。被子的材质选择棉质或者是麻质，这些材质的被子轻柔透气。谨记勤洗勤晒，是一周以上清洗暴晒一次。

　　4.淋浴时水温要适宜

　　洗澡不仅能够舒缓心情、缓解疲劳，还能洁净身体，防止生病。在冬季坐月子想要洗澡的新妈妈，等到产后一个星期后再进行。洗澡时要事先调好适宜的水温，要注意不要受寒，保持温暖。冬季洗澡时一定要在避风、密封性好的浴室里洗澡，同时提前把浴室取暖设备开起来，确保浴室内温度在20度左右再进去洗澡。

　　冬天坐月子注意事项？以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!