坐月子注意事项这几点要注意了？孕妇分娩前喝热的蜂蜜水，有多甜喝多甜，可以缩短分娩时间至少4个小时。产后尽快补水(米酒水代替)，两小时后小便，三天后没大便要告诉医生。女性生产前一个月需要喝养肝汤排肝毒(娃娃生出来不用照黄疸)

　　宝宝喂养的纠正误区：1、妈妈不要认为自己没奶 2、生下的新生宝宝前两天要喝水，排胎便。切记不要喝奶。3、宝宝哭不代表饿(勾着手指头放在宝宝嘴边来判断是不是饿了，如果溢奶宝宝可能奶喝的已经足够量了;宝宝哭也肯能是在运动，别立刻去抱他，看着他就行;

　　坐着喂奶的弊端：导致腰酸背痛;乳房下垂;(要躺着喂奶，右乳往右躺，左乳往左侧躺)。宝宝生下天没有母乳，第二天会涨奶，第三天乳汁就来了(第三天到第七天都叫初乳)

　　催奶妙招一：第二天热毛巾敷产妇腋下顺时针方向按摩，再用热毛巾揉乳房，由外向内揉。每天六次。怀孕期间易多吃的食物：绿豆、红豆、请豌豆、海带、萝卜、莲藕。产后子宫恢复很重要，坐月子的注意事项：月子里早晚刷牙，饭后漱口。　烧菜以蒸、煮、干烧炖

　　1、头两周很重要，卧床休息14天(防止内脏下垂，吃东西和上厕所外要躺在床上)，不可流泪。

　　2、一定要绑腹带躺着绑，脚后跟放在屁股后面，把腰悬起来，脚跟使劲，绑腹带要从胯骨开始，就是两边骨头突出硬的地方，布的宽度三分之二在骨头这里，三分之一在肉上面，每次绑一圈半为一次，记得反折往上反折，一共反折7次

　　3、消除浮肿，必须在24小时之内消除，喝红豆汤，红豆汤有滤血跟补血的作用，

　　红豆汤做法：再加黑糖和米酒水，加红糖不能加白糖，白糖吃了会胖。(坐月子的红豆汤要用米酒水，月子除外可以用普通的水代替)，洗澡洗头水必须烧开

　　4、不要经常坐着抱宝宝，会造成关节酸痛，假如想看孩子，抱也要躺着抱。坐月子期间宜多吃的食物 ：甜糯米粥、红豆汤、蔬菜、水果、山楂泡水。

　　红豆粥做法：1、提前将红豆用水泡8小时以上 2、将红豆煮半开花，黏糊状 3、用红糖冲水浇入，即可。产前凉补，产后热补，但是有温和的热补。局部消炎：茶叶水加入适量的盐巴与药用酒精混合使用，这样的水清洗阴部和肛门，有收敛的作用。

　　坐月子注意事项这几点要注意了？以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!