严禁洗头，但需用正确的方法清洁头皮?怀孕期间子宫增加的负担是不可言喻的，单看之前与之后子宫的大小就知道，因此，在生产后要使子宫尽快恢复原状。而要想子宫尽快的恢复功能，最重要的便是要将子宫内的污血完全排出，如果能使子宫成为真空状态，则荷尔蒙的分泌将会特别活跃，子宫的功能亦会比怀孕前更好!

　　而洗头，将会严重影响产后恶露的排除，只要头皮一受凉，子宫里的污血马上会 凝结成血块不易排出，就算马上吹干也不允许，况且用吹风机来吹头，是很容易引起头风及头痛的。而子宫内的废血若不清除干净，就很有可能会造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不协调，进而产生许多并发的症状，所以产后三十天须绝对遵守不要洗头，以免后患无穷!

　　然而产妇的新陈代谢特别旺盛，所以 必须用正确的方法来清洁头皮，方法如下：为了避免受凉，产后两周内不可洗澡，但要用正确的方法擦澡，第三周起可淋 浴，满月后方可泡澡。

　　擦澡的方法

　　用烧开的水及米酒水各半，加入10cc的药用酒精及10公克的盐，掺和着成为擦澡水，用 毛巾沾湿、扭干，替产妇擦拭她的肚子及流汗的地方，早上、中午、晚上各一次，若冬天非常寒冷时，则一次就好。擦拭干净后还要抹上不带凉性的痱子粉，肚子上 如果绑上腹带，腹带也要适时的更换。

　　#脸部的清洁与保养#

　　洗脸及刷牙不需用药用酒精及盐巴，但需用温热的水，为预防头风或头痛，绝不能用冷水;另外，脸部的保养，可以使用适合自己的洗面奶及保养品。

　　#局部的消毒#

　　可以将茶水(即 泡茶将茶叶滤掉的茶水)放入适量的盐巴与药用酒精混合使用，再用这样的水来清洗ying部及肛m，有收敛的作用。

　　不可吹风，不论是热风或冷风

　　产后全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，此时一吹到风，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛、头痛、 头风，甚至感冒。

　　严禁洗头，但需用正确的方法清洁头皮?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!