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坐月子上网的注意事项

发布时间:2018-01-05 16:36 来源:诗安产后恢复中心作者:admin

  坐月子上网的注意事项?坐月子前7天时间内不要上网,7天后可以适当的上网,但是每次不要超过一个小时,每天上网时间不要超过4个小时(坐月子后期可以适当延长,这个根据自身情况而定)。不要长时间坐着,多休息,有空时在屋内或室外走动走动,手尽量不要拿重的东西,少吹风。

  

 

  1、每次上网不要超过一个小时,避免眼睛、身体疲劳。

  2、上网的时候电脑的声音不要开太大,一来减少对自己的刺激,二来避免影响宝宝睡眠。

  3、上网时,对着电脑的距离不要太紧,减少电脑辐射。

  4、在网上跟朋友交流时,不要发生不愉快的事情,以免影响心情,引发产后抑郁。

  5、不要看刺激性的内容,比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。

  6、上网之后,洗脸、洗手、拍拍身上衣服。减少对皮肤的伤害,也减少对宝宝的影响。

  坐月子上网的注意事项?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍,您是不是也有了一些的了解呢,如果你有不清楚的地方,可以咨询我们的在线老师,或拨打电话:400-088-0194。老师会真诚的给您答复!



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