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坐月子洗澡注意事项

发布时间:2018-01-12 17:02 来源:诗安产后恢复中心作者:admin

  坐月子洗澡注意事项?产妇不能洗澡已经成为过去式了,在生活条件得以完善的今天,产妇洗澡不仅不会患病,还有助于身体的及时康复。坐月子是件非常谨慎的事情,如果没坐好会引发一系列的小毛病,有些还会伴随您一生,那么,坐月子需要注意什么?

  

 

  1、坐月子洗澡最好淋浴(可在家人帮助下),不适宜盆浴,以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱,不能站立洗淋浴,可采取擦浴。

  2、控制好室内的温度,宁热勿凉。产后洗澡必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜,洗浴时间不要过长,以5~10分钟为宜。

  3、产后洗澡必须淋浴,不能坐浴。

  4、产后洗澡时避免大汗淋漓,因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。

  5、洗后尽快将身体上的水擦干,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。洗完头之后立马吹干,勿湿头发睡觉,头发未干不要结辫,不然易寒气入体。

  产后洗浴具有哪些好处

  月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。怎么个有益法呢?下面告诉你。

  1、产后及时清洁身体具有活血、行气的功效,可帮助产妇解除分娩疲劳,保持舒畅的心情。研究表明,淋浴后,84%的产妇气色好转,睡眠加深,排便正常,较快恢复体力。

  2、洗澡使全身皮肤血管扩张,血流加快,可促进会阴伤口的血液循环,加快伤口愈合。

  3、淋浴对于乳腺分泌也有一定促进作用,可以提高乳汁质量。

  4、产妇及时洗澡,可以降低婴儿鹅口疮(即口腔霉菌感染)的发生率。

  坐月子洗澡注意事项?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍,您是不是也有了一些的了解呢,如果你有不清楚的地方,可以咨询我们的在线老师,或拨打电话:400-088-0194。老师会真诚的给您答复!



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