劳累疲乏经络疏通是有关联吗?给大家打个比方，家里客厅有台空调制热供暖。当其它房间的门都关闭时，这台空调工作起来会很轻松。可是，其它房间的门都打开时，这台空调工作起来就会很有累，它再怎么拼命工作，家里也热不起来，为什么呢?

　　因为它供热的面积被突然增大了。从空调制热联系到我们人体，我们人体通经络的道理和这个相似。

　　身体某部分的经络关闭时，那部分身体就处于低水平维持运作当中，有时你会感觉胳膊酸，腿痛，脖子硬，这都是低水平运作的结果。而当我们把经络疏通后，人体需要大量的气血去供应新打开的区域，此时，人体一时无法制造出大量的新的气血去满足，就会造成我们脏器的供血不足，人就会感觉劳累和疲乏。

　　那如何解决这个问题呢?

　　1、坚持疏通经络，就像别人坚持健身，慢慢的经络不堵了，会觉得身体很通气，人体排毒功能得到改善，一些湿气等不好的东西排除体外，好的东西才能进入人体。

　　2、可以在疏通经络前，食补一些补气血的，但这也只能临时解决气血不足的问题。

　　3、提升人体的饥饿感，增强人体吸收营养的能力，可以改善造血能力。当你非常饥饿的时候，正是你身体打扫体内垃圾的时候。

　　很多人会问，如何补气血?

　　关键不是在于你如何补，而是若你身体经络不疏通，你补什么都没用。车再好，马路一读，这不都一样嘛?这就是一个循环，疏通经络身体不好，需要补，但是只有经络疏通了，才能补好的东西进去，身体才会慢慢的好。

　　经络不通就补，很容易上火，这叫虚不受补。因此，经络疏通后会感觉累、乏的时候，你要明白，这个过程只是暂时的，调理身体过程当中必需要经历的。

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