产后恢复的黄金期，女人的“第二次生命”?产后恢复的这段时间被喻为女性的“第二次生命”，所以产后妈妈要抓住产后恢复的黄金期来有效改善身体状况。

　　产后恢复黄金期

　　产后100天，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，容易产生胸部疼痛、经络瘀堵、全身肥胖、腰酸背痛等产后后遗症。如果在这段时间内，这些问题没有得到有效解决，很容易为日后身体亚健康埋下隐患!

　　产后恢复次黄金期

　　产后6个月，属于产后女性恢复的次黄金期。经过一段时期的修养，妈妈们的身体基本恢复，但是很多不易察觉的亚健康状态，如新陈代谢慢、全身肥胖、局部肥胖、胸部问题等往往容易被妈妈们忽视。此时若是还没有将这些遗留问题解决，将很容易成为长期问题。

　　产后恢复末黄金期

　　产后6个月至三年内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，很多妈妈的亚健康问题集中凸显，如气血不足、脾胃不和、乳腺问题等状况，应进行综合调理，使身体机能达成不错平衡，平稳过度到正常生活阶段。

　　诗安国际产后恢复温馨提示：

　　产后身体出现各种各样的问题在所难免，的产后恢复会根据妈妈的身体情况个性化定制恢复方案，运用的手法、科学的仪器、安全的产品帮助妈妈解决产后问题困扰。

　　产后恢复的黄金期，女人的“第二次生命”?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!