怀孕期间有口臭多吃水果能不能缓解?多的女士曾经抱怨怀孕期间为什么有口臭，害的自己都不怎么敢跟别人说话，特别是是不敢再像以前一样向自己的丈夫索要亲吻。下面看看诗安国际月子会所加盟的老师怎么说吧!

　　其实没有生过宝宝，所以也不知道究竟是怎么样的一种感觉，但是曾经专门的对这个进行过了解的。怀孕期间会口臭的主要原因是肠胃的消化不好。我们都知道刚刚怀孕的女士的肠胃是非常脆弱的，稍微吃那么一些不合胃口的食物就会造成孕吐，甚至有些更严重的是不停地干呕并且吃不下去东西。

　　在这个时候就特别的容易产生口臭。因为吃进去的东西没有经过肠胃好好的消化完毕，反而还留在肠胃中，再经过刺激就会口臭，只是昭示着孕妇的身体不够健康。既然知道了怀孕期间为什么有口臭，那么就应该了解一下，怎么缓解它，之所以说是缓解而不是治好，是因为这个过程是要持续一段时间的。

　　口臭主要是因为肠胃不好，吃进去的东西没有好好的消化，所以就要从吃的东西上着手。在给准妈妈准备饭食的时候一定要注意，那些吃的必须是容易消化的，新鲜的，没有刺激的和不是辛辣的，在这个时候保护孕妇的肠胃是极其重要的。

　　容易消化的食物比如说水果蔬菜之类的，而且是新鲜的，越是新鲜对身体越好。水果蔬菜可以使孕妇更加容易消化吸收，但是不能够仅仅只吃这些东西，因为水果里面的营养成分是没有办法满足准妈妈身体的需要的，这也就是说同时要准备多样易消化的食物，给孕妇营养。

　　并不是一个单独的问题，而是280天孕期营养中所需要解决的问题之一，因为在那一段时间里面准妈妈们的问题和麻烦远远不止那些，这就意味着，准爸爸们要多多的做准备，以防止那一天真的到来的时候手忙脚乱。

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