回到家里悉心“坐月子”要怎么呵护自己的身体呢?怎样地去呵护自己的身体?这些问题困惑了许多初为人母的产后妈妈们，更困惑着剖宫产产后的准妈妈们。下面看看诗安国际月子会所加盟的老师怎么说吧!

　　1、关注切口护理?手术完成后：医生会用纱布和透气纸胶带覆盖伤口处，为的是加压止血及保护伤口。术后约24小时：以碘伏或酒精完成次换药及检查伤口;手术后第3天：可以只要用透气纸胶覆盖粘贴伤口;回家后1周内：妈妈要注意保持伤口清洁干燥，不要淋湿，也不要涂抹药物，若伤口周围皮肤有红、肿、热、痛，甚至渗出血及分泌物时，要尽快回医院求诊。

　　2、产后2周，选择擦浴?剖宫产在腹部留下的切口在两周之内是不可以沾水的，所以我们的妈咪们一定要选择擦浴。

　　3、多翻身，促进肠胃恢复?麻醉药物会抑制肠蠕动，引起不同程度的肠胀气，发生腹胀，所以在产后要多做翻身的动作，促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，让肠道内的气体尽快排除。

　　4、吃流质食物，呵护肠胃?手术后一般会给产妇输液以维持营养供给，通常要术后1-2天之后，肠胃功能才能恢复。肠胃功能刚恢复的第1天，要吃流质;肠道排气后，可以开始吃半流质食物1-2天，然后再转为普通的饮食。

　　5、保持外阴清洁?术后产妇要坚持每次大小便后都清洗外阴，准备一个专门的小盆和专用的毛巾，每次清洗前后都要把盆和毛巾消毒。

　　6、适当按摩子宫，避免产后大出血?生产完后，在脐下方可以摸到一团硬块，即为子宫。产妇可适当地按摩子宫，增强子宫收缩，避免发生产后大出血。

　　回到家里悉心“坐月子”要怎么呵护自己的身体呢?诗安国际高级母婴会所致力于母婴护理方面的研究，将最前沿的科学知识运用到了母婴护理方面。需要了解此方面知识的爸爸妈妈们可以拨打诗安国际的热线电话400-088-0194的服务人员将会热心为您解答疑问。