二胎养好月子病的宝妈，跪求？一胎开了四个骨缝又剖的，月子没坐好，出门了，留下了头痛膝盖疼，头和膝盖怕风怕凉的毛病，备孕二胎了，有宝妈月子病养过来的吗?跟生产方式有没有关系?

　　可以养过来，月子里忌好点，我一胎时月子里去冰箱拿水果，手痛了三年，直到生完老二月子中保暖较好就没事了。月子里多注意保养，别累着，月子做好了应该会好些。

　　什么月子病呀?外国人不做月子也挺好的 。我生孩子的时候也是老人说了很多，不让开窗，不让开门的，现在讲究的是通风。月子里别着凉，多吃补的东西，刚生完两周别洗头洗澡，两周后再洗要放姜片放白酒驱寒，洗完要马上弄干不能见风。月子里我是不吃青菜的，只吃鸡炒姜丝加酒，外国人吃肉多所以不坐月子都没事。

　　应该可以。前提是你真的是要好好保养。建议你请个保姆，加自己亲妈来，坐个100天。保暖不必说，建议前60天，你都躺床上，好好休息。孩子也少抱。。。吃的么，我感觉青菜可以吃，就是放汤里，但是你不要吃青菜，和那个汤就成了。呵呵。。水果么，吃温性的，吃之前放热水里捂一下，不要吃凉的。。通风是必要的，最少一天三次，每次五分钟。。

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