以中华民族为代表的坐月子文化，其中月子饮食就是以“填鸭式”的猛补、催乳为主，其方式就是猛吃，普遍没有科学的营养意识，产妇一个月子坐下来往往吃成了大胖子，使许多待产女性闻“月”色变。诗安国际将现代的营养学与传统的食疗学相结合，根据“五大要素、六种情况、六类体质”，分清、调、补三个阶段为母婴量身定做营养系列饮食套餐。你的一个正确选择，将得到一个健康适宜的身体。

　　五大要素：人体必需的碳水化合物、蛋白质、维生素矿物质、脂肪、水。

　　六种情况：母乳喂养、非母乳喂养、高、矮、胖、瘦。

　　六类体质：寒性、温热、阴虚、阳虚、气虚、血虚。

　　诗安国际根据产妇各自不同的情况和不同的体质;通过现代医学先进的人体成份分析仪测定各自所需的不同营养成份，量身定制个性化的产后系列饮食套餐。并以此为基础入住期间全程跟踪，根据身体的变化进行科学调理，使你的身体状况得到改进。

　　阶段：清补阶段。时间一般为产后

　　

 

　　周、膳食调理以清和补为主，其作用是利水消肿、排除恶露、清肠通便，健脾开胃，活血化瘀，使淤去新生，增强子宫收缩，促进组织修复、通乳、催乳。

　　膳食要点:

　　(1) 利水消肿营养饮食调理系列

　　(2) 排除恶露营养饮食调理系列

　　(3) 清肠通便营养饮食调理系列

　　(4) 健脾开胃营养饮食调理系列

　　(5) 活血化瘀营养饮食调理系列

　　(6) 增强子宫收缩营养饮食调理系列

　　(7) 促进组织修复营养饮食调理系列

　　(8) 通乳营养饮食调理系列

　　(9) 催乳营养饮食调理系列

　　第二阶段：产后第二周为温补周。膳食调理的目的在于促进代谢、恢复体力，针对产后第二阶段所需要的滋养分泌乳汁，补气、补血、通乳及提高免疫力。滋养肝肾，美容养颜等。

　　膳食要点：

　　(1) 促进代谢营养饮食调理系列

　　(2) 恢复体力营养饮食调理系列

　　(3) 补气营养饮食调理系列

　　(4) 补血营养饮食调理系列

　　(5) 提高免疫力营养饮食调理系列

　　(6) 滋养肝肾营养饮食调理系列

　　(7) 美容养颜营养饮食调理系列

　　第三阶段：产后第三周及第四周为热补周。膳食调理的目的在于改善体质、预防老化等，补肾、填精、养血，更可清余邪，补中有泻、寓泄于补、相辅相成，促进新陈代谢。进补气血，美容降脂，兼调体质等

　　膳食要点：

　　(1) 改善体质营养饮食调理系列

　　(2) 预防老化营养饮食调理系列

　　(3) 补肾填精营养饮食调理系列

　　(4) 养血清余邪营养饮食调理系列

　　(5) 进补气血营养饮食调理系列

　　(6)美容降脂营养饮食调理系列

　　(7)补中有泻寓泄于补营养饮食调理系列

　　营养餐饮全程跟踪调整机制：

　　诗安为每位新入住的妈妈，营养餐饮需求制定了一系列全程跟踪机制。入住开始的营养评估。对特殊的和有特殊需求的客人实行专访，量身定制。