是什么?

　　让刚刚分娩完的妈妈相继离世?

　　据某人民医院妇产科主任向记者讲述，上个月以来，前后相隔不到十天，就有两位刚刚分娩的妈妈相继离世。“其中有一位是高龄产妇，今年40岁，刚生完二胎。5月2日剖腹产，6日出院，8日晚上起夜上洗手间，突然感觉身体不适，胸闷、呼吸困难，没一会儿就昏倒在地。家人赶紧拨打120，但急救人员在最短时间内赶到现场，患者已经没有了心跳和呼吸，这位妈妈于9日凌晨不幸离世。”

　　刚刚生完二胎宝宝突然离世，留下了一位尚且年幼的孩童及一位嗷嗷待哺的婴儿，这件令人痛心的真实案例背后，有一个重要的问题值得我们在悲痛的同时去深思——到底是什么夺走了妈妈们的生命?!

　　根据产妇的病情分析，夺命的就是肺栓塞!

　　据了解，肺栓塞发病率约为千分之一至三，主要表现呼吸困难，发绀。这种凶险的产科并发症以往并不常见，但近来却因为高龄产妇和妊娠糖尿病高发等因素出现了上升的苗头。坐月子期间患上这种病是非常危险的，死亡率高达70%，从发病到死亡往往只有几分钟的时间，根本来不及抢救，可以说猝不及防。

　　发病原因

　　瞬间夺命的肺栓塞究竟是怎么发生的? 久坐不动是肺栓塞的罪魁祸首!

　　在怀孕期间，孕妇子宫变大，压迫腹部的静脉，导致血液回流受阻，常常会引起下肢及盆骨静脉曲张;此外在孕激素的作用，产妇的血液往往呈高凝固状态，血液黏稠度高，如果再加上久坐、久卧，血液循环不畅，就恨容易在骨盆或下肢静脉形成血栓。这些血栓一旦崩落，就会随着血液循环到达肺，把肺动脉塞住，引起肺栓塞。

　　中国人产后讲究'坐月子'，很多产妇在坐月子期间不下床活动，除了上厕所之外几乎就是躺着的，这是导致产后肺栓塞的一个重要原因。

　　所以，无论剖宫产还是顺产，即使刚生产完很辛苦，也要尽早下床走动。

　　这些传统产妇坐月子的误区，

　　产妇和照顾产妇的家人们，

　　都要知晓，

　　别再犯错误了!

　　▋误区一：不能见风，坐床不起?错误!

　　在传统观念中，坐月子有着诸多讲究，根据亚洲人的体质，有的讲究是合理的，但有的讲究并不科学。关于坐月子的第一大误区就是“捂”。

　　传统观念是，坐月子不能吹风，因此很多人在月子期间闭门不开，与风扇和空调相隔绝，使得整个房间闷热不堪。事实上，炎热的夏天，普通人都不得不躲进空调房纳凉，更不用说抵抗力更弱的母婴了。如果固守这种老观念，很可能导致母婴中暑，造成惨剧。

　　要注意吹风扇和空调时，尽量把风速调低，避免直吹。也可以打开客厅或其他房间的空调，由其他房间的低温传导到产妇房间。同时，产妇要穿上棉质的长衣长裤，以避免出现关节酸痛不适。

　　还有很多人都以为坐月子要静养，不能下床活动。其实不然，由于女性产后血液处在高凝状态，长期卧床很容易形成下肢静脉血栓，甚至引发肺栓塞，导致猝死。适度的运动对产妇术后的恢复也有着极大的帮助作用，既促进伤口愈合，也对骨关节和盆底的康复有益。

　　▋误区二：忌洗澡，忌洗头?错误!

　　传统观念认为，洗澡会使寒气进入产妇体内，“月子病”影响终生。但这些习惯，在现代医学观念里面，是不科学的。

　　洗澡：在生产形成的伤口愈合之后，产妇即可用热水洗澡了。剖腹产产妇应比顺产产妇晚几天洗澡。需要注意的是，产妇洗澡应以淋浴为佳。

　　洗头：产后一周内就可以洗头了，只要及时擦干头发或用电吹风吹干头发，就不会影响健康。一个月不洗头，头发异味和头皮细菌会对宝宝的安全造成不良影响。

　　刷牙：坐月子期间，为了补充营养，产妇一般会进食高蛋白食物，并会增加进食次数和进食量，如果不注意口腔卫生，极易滋生细菌，发生口腔疾病。

　　▋误区三：产后多喝汤?错!

　　产后多喝汤，几乎每家人都会做很多汤犒劳产妇，认为喝汤更有营养。

　　老师点评，有一定道理，但不完全正确。产后饮食应以高热量、高蛋白、多矿物质、多维生素，易消化、易吸收为准。产褥期喝汤是必要的，如鸡汤、排骨汤、鱼汤、蘑菇汤等，可促进母乳分泌。但这并不意味着汤比肉有营养，喝汤时也应吃些肉，这样才可尽快恢复体力。

　　正确做法：液体食物每天约需1-1.5升。

　　误区四：不能看电视电脑?不完全对!

　　无论是自然生产还是剖腹产，在分娩后一段时间内，产妇的视网膜的确会出现水肿的情况，这时看电视会让视网膜受到刺激，容易疲劳和头晕，对眼睛健康不利。因此，一定要等约3～7天视网膜水肿消失了以后，再看电视和电脑。

　　但是，也并不是说整个月子期都不能看电视和电脑。在月子后半期，适量的使用电视或电脑可以帮助产妇恢复心理状态，保持愉悦心情。但要注意别看太久，以免眼睛疲劳。