脱发，是当代很多年轻人都有的现象，尤其是妈妈们的脱发情况，最严重。看着头发大把大把的掉，谁会不担心自己变成“地中海”?

　　据数据统计：每6个中国人中就有1个脱发症状并且以每年至少15%的速度递增我国脱发人群约2亿

　　其中男性1.3亿，女性7000万

　　现代医学研究认为：产后脱发是一种生理现象。虽说如此，但是大家也不能轻视脱发这个问题，当然，也没有必要为之过度担心。

　　是什么原因导致产妇产后脱发?用什么办法可以预防产后脱发呢?

　　01激素影响

　　女性孕期，雌激素量逐渐增多。头发生长快还多，但是产后雌激素的迅速降低，使妊娠期的头皮纷纷掉落;但新的秀发又不能一下子生长出来。这种短期内“青黄不接”的情况，就形成了产后脱发。

　　02精神影响

　　生下宝宝后，宝妈们面对更大的压力：每隔两三个小时亲自哺乳，宝宝偶尔哭闹甚至生病都消耗着宝妈们的大量精力，再加上产后身体虚弱，都会造成产后大量脱发。

　　脱发是一种常见的皮肤病，可分为脂溢性脱发(又称脂秃、早秃)、斑秃、全秃等。

　　常见的脱发大多为脂溢性脱发(占脱发患者95%以上)，其症状为患者头皮脂肪过量溢出，导致头发油腻潮湿，有时还伴有头皮瘙痒等炎症。

　　在正常情况下，每个人一天会掉80根左右头发，如果超过120根，就属于脱发，最好及时去正规医院治疗。

　　03营养供应

　　妈咪如果营养摄取不足、消化不良或者吸收差，使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。

　　04头发护理

　　产后本身就不可避免会掉发，如果月子期间不洗头、梳头，使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。

　　产后脱发是一种生理现象，目前并没有特定的方法可以彻底避免，基本过了哺乳期会慢慢恢复的。既然如此，宝妈们就坦坦荡荡的度过这一时期吧!保持一份好心情，紧张的心情只会加剧产后脱发，古人都说“三千烦恼丝，一丝胜一丝”，不要太焦虑哦~

　　如果真要问产后脱发是否会造成秃顶吗?基本不会!秃顶跟雄激素水平有关，女性一般是不会秃顶的。

　　预防脱发、从自我调节开始

　　现代科学证明，性情暴躁、易怒、好动等情绪不稳定的人最易脱发。自我情绪的良好调节能解除全身的紧张状态，使情绪稳定，使全身肌肉、头脑放松，迅速消除疲劳，恢复细胞、组织、器官的活力，并且能调节脑细胞功能，从而心清目明、脑醒智开、减少脱发。