诗安国际介绍：孕早中晚期该如何养胎!诗安国际月子会所加盟的老师说，如果这样想只能说你大错特错，这样不仅抚养不出优质的娃娃，反而就连对宝妈自身也是一种伤害，那么如何做才是正确的，首先家长们要知晓的第一课时就是胎儿成长轨迹，何时该吃该喝帮助其成长助力，何时该为自己考虑，适当让你的胃也休个长假，为生产后期做准备。针对这样的问题，我们一起了解下，具体情况如下：

　　4-8周长得最快

　　要知道小孩子在3个月左右就开始各个器官发育了，这时也刚好被妈妈们发现的存在，所以一些宝妈会认为，这个时候，肚子里的小宝贝是最脆弱的时候，所以应该好好保护他。

　　也就是大家常说的前3个月孕早危险期，甚至有些宝妈们就开始大补起来，可是这个时候只能说你所吃的营养，在宝宝还是个受精卵甚至胚胎的时候很难去摄入，因此并不是很建议多吃，反而叶酸这时补充是很有必要的。

　　28周助力高峰期

　　小孩子成长其实多半在成长后面的阶段，可能一些宝妈会觉得是在4个月左右，这是是孩子长脑的时候其实并不是这样，那只是胎儿大致轮廓与四肢越来越清晰，这是可以说是皮下组织分离，甚至说头颅等方面的骨骼开始成长，真正长智慧的时候还是在其后期的脑干发育，这时建议宝妈们可以吃一些杏仁、核桃等坚果。

　　当然蛋白也是可以适量的补充，这样生出来的孩子又白又嫩。例如海生物、奶制品都是不错的选择，但若干每天少量摄取就可以了，不要吃的太多，并不是多代表摄取多，每个人身体都是有饱和脂肪酸上限的，这是宝妈切记吃得巧不是吃得多。

　　36周+快速生长期

　　36周之后，可以说一些宝宝已经按奈不住来向妈妈们报道了，当然这只是极少数情况，在这一阶段前后可是宝宝生长的高峰期，宝妈们可要及时做产检，时刻检测自己的体重，可不是说长得快就要多吃，这样孩子长得越大越好，一般孩子的体重在3000-3500g是最佳状态，这样对于宝妈生产时，以及日后身体回复都是有好处的。

　　诗安国际介绍：孕早中晚期该如何养胎!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。