若月子没坐好，身体可能会出现4个“变化”!坐月子是现在女性比较在意的话题。在我们中国女人生完孩子以后是需要坐月子的，同时也被称为“产褥期”，这也相当于是女人重生的机会，宝妈在生完孩子以后身体是比较虚弱的。诗安国际月子会所加盟的老师说，所以需要一段时间来恢复，坐月子期间还有很多的禁忌，如果不注意的话，很有可能会落下月子病根，一旦落下了月子病根，或许还会承受着各种的痛苦，具体情况如下：

　　宝妈若月子没坐好，身体可能会出现4个“变化”，不妨了解一下

　　变化1：关节出现疼痛

　　关节疼痛也是最常见的一种“月子病”，如果宝妈在坐完月子以后，经常出现膝盖关节和手指关节疼痛，特别是在下雨天的时候，就会疼得比较厉害，持续的时间也会比较长，同时恢复也是比较难的，这是因为在月子期间，宝妈过早的触碰了凉水，身体受到了风寒所引起的。

　　变化2：怕冷

　　若月子没坐好，身体可能会出现4个“变化”!诗安国际月子会所加盟的老师说，女人在没有怀孕生孩子以前，身体也是不怕冷的，冬天穿的太少，也不会感觉到特别的冷，一旦生完孩子以后在寒冷的冬天穿的很厚，也感觉到非常的冷，刚刚进入到了秋天，就穿上了秋裤和保暖裤，身体的体质也是逐渐的变差，动不动的就患上了感冒，出现这样的情况，多数是由于月子没做好，落下了月子病根。

　　变化3：腰酸背疼

　　如果宝妈在生完孩子以后，经常性的出现腰酸背疼的情况，也说明坐月子的时候没有做好，在坐月子期间抱孩子或者是喂奶的姿势不正确，就会导致宝妈出现腰酸的现象，因此宝妈在坐月子期间，尽量以休息为主，在喂奶的时候采取正确的喂奶姿势，最好少抱孩子。

　　变化4：眼睛模糊

　　有很多的宝妈，生完孩子以后总是感觉到眼前一片模糊，见着风就会流泪，主要是因为在坐月子期间心情不好，情绪不稳定，哭所导致的，假如宝妈在坐月子期间，不管遇到什么事情，最好不要憋在心里，也不要自己哭泣，可以和家人或者是知心的朋友说一说，如果哭的话对眼睛很不好，就容易落下了月子病根。

　　若月子没坐好，身体可能会出现4个“变化”!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。