女人产后坐月子，最忌讳做这4件事!怀孕生子会让女性“元气大伤”，所以坐月子恢复身体是非常有必要的。月子坐得好不好，直接关系着身体能恢复到什么程度，所以一定要慎重地对待，不该做的事情就不要去做。诗安国际母婴会所的老师说，女人产后坐月子，最忌讳做这4件事，若是落下病根很难恢复。都没做过的产妇，肯定有人好好照顾，一定过得很幸福，而且以后也不会落下什么病根，实在是让人羡慕，你是不是呢?针对这样的问题，我们一起了解下，具体情况如下:

　　1. 晚上自己带孩子

　　刚出生的宝宝需要更精心地照顾，可是刚生完孩子的产妇也是如此啊。所以这个时候，不适合让产妇晚上自己带孩子。尤其是产后一周之内，是身体恢复得关键时期，这个时候如果因为带孩子而睡不好的话，错过了这个时机，以后是很难恢复的。

　　2. 接触冷水

　　即使是在炎热的夏天，女人产后也是不能碰凉水的，如果不想自己以后受罪，最好就是产后60天之内都不要碰冷水，过完60天，身体基本恢复，再碰冷水就没有什么伤害了。

　　而如果过早碰冷水，产妇身体虚弱，本来就不太强的免疫能力还要分出来一部分能量去抵抗冷的刺激，而且还会让寒气有机会侵入到产妇的体内，这是很容易会落下病根的。

　　3. 生气伤心

　　负面情绪不利于健康，这一点，在月子里就更加明显了。如果再月子里生气伤心，甚至因此而哭泣或者发脾气的话，对身体的伤害是很大的，不利于产后身体的恢复，还容易落下病根，而且还可能会到导致回奶，月子里哭泣，也最伤眼睛。

　　女人产后坐月子，最忌讳做这4件事!诗安国际母婴会所的老师说，所以产后家人要多照顾产妇的情绪，产妇过得顺心了，自然也就不会有这些问题了。而作为产妇，也应该要控制好自己的情绪，不要胡思乱想，也不要动不动就发脾气，这样是对自己的不负责任。

　　4. 过度的用眼

　　因为坐月子太过无聊了，所以很多产妇选择在这个时候追剧、玩游戏或者是看书。这些事情不是不能做，只是月子里一定要少做，月子里要尽量少用眼睛，这一点，需要家人做好监督，而有人监督的产妇，肯定是幸福的。

　　最后要说的是，月子里落下的疾病，可能会伴随一生。所以坐月子这件事，一定要认真地对待，要好好地恢复自己的身体，不该做的不要做。

　　女人产后坐月子，最忌讳做这4件事!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。