女性的健康标记之一就是经期正常，当月经推迟不来，不同年龄段的姐妹都会有什么样的反应你知道吗?

　　如果年纪轻的，有男朋友的，首先想到的是：“哎呀，我不会是怀孕了吧。”这时候惊吓往往大于惊喜!

　　30几岁月经推迟不来的。可能首先会想到：“我是不是生病了”。

　　到了40多岁可能就要想了：“哎呀，我是不是要绝经了。要老得快了”。

　　实际上月经推迟不来。很多时候没有那么可怕。今天我们教大家三个原则。

　　1、推迟一礼拜或更久

　　推迟>7天 要 重 视

　　推迟3~5天很正常，属于正常周期波动。

　　若大于等于7天，先验小便早早孕，怀孕按照怀孕处理，没怀孕，别急，在等2~3礼拜，如果后面都正常来了，恢复老样子，这种情况，就不必担心，也不必看医生了。

　　如果连着2~3个月不正常，推迟。那我们就需要好好查一查了。

　　二、可能是内分泌问题

　　首先要查一下性激素六项，甲状腺功能、抗苗勒氏管激素、还有B超要排除多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、甲状腺功能减退。

　　卵巢功能衰退：比如说早衰或者绝经过渡期。

　　三、如果你要备孕生小孩

　　月经老是推迟不来。那除了内分泌评估之外。还需要B超监测排卵。

　　必要时要促排。有基础的内分泌疾病，还要相应的进行药物的内分泌调理。

　　注月经推迟预防方法

　　造成月经推迟的原因有很多种，但是如果排除怀孕，也不是药物的副作用，或者手术的影响，那么就要开始注意个人的生活习惯了，不仅需要及时的注意个人卫生，还要保持开朗的心情，具体可以参照以下几点：

　　1、保持精神愉快，不必过分紧张。

　　2、注意卫生，预防感染。

　　3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。

　　经期只是前后波动几天是没有关系的，但如果长期延迟或者提前就要引起注意了。

　　要认真的去自我调养，必要时还应及时的进行对症治疗