孕妇最好别吃3种水果，馋也得忍着!孕妈们如果能够多摄入一些比较优质的水果，那么不仅能够让自己身体内部处于一个更加健康的状态，而且还能让孩子的皮肤变得更加光亮白净，但如果孕妈们经常摄入一些会对健康造成损耗的水果，就会对孩子的发育造成负面效果。诗安国际母婴会所的老师说，孕妈多吃水果对身体是有好处的，但是水果也不能盲目的吃，尤其是这几种水果，有多少孕妈中招了?针对这样的问题，我们一起了解下，具体情况如下：

　　第一，西瓜

　　现在已经到了春天的末尾，马上夏天就要来了，西瓜是夏天必备的食物。一到西瓜的丰收季节，大街小巷都会散发出西瓜带来的美味，让人一刻入夏的感觉，而西瓜在夏天的确是解暑佳品，但是对于孕妇来说却不是很能接受的一种水果。

　　因为西瓜吃多了会引起孕妇的腹泻情况，而对于孕妇来说，腹泻是一件可大可小的事情。同时，西瓜属于寒性食物，孕妈吃的话可能会伤害肚中的宝宝。经常吃还有可能导致胎儿畸形。

　　第二，桂圆

　　桂圆在日常生活中是一种常用的食疗补虚的食品或药材，但是就是日常也并不是可以随便乱吃的。这种水果性热，孕妇吃多了容易上火，造成腹中宝宝出现太热的现象。

　　第三，火龙果

　　火龙果作为一种低能量的水果，内涵丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素C等，能够有效的促进消化、预防便秘、控制体重、排毒养颜护胃的功能，更重要的是可以预防妊娠纹。火龙果同柿子一样都是属于寒性的食物，吃多了的话，就会引起肚子的不舒服。同时火龙果里面的糖分也是比较的多的，和西瓜一样都会引起妊娠糖尿病，会对宝宝有伤害。

　　大家都知道，水果里面也是含有非常多的营养成分的，所以有很多的准妈妈在怀孕期间，除了吃一些正餐以外还会吃一些水果来给宝宝提供额外的营养成分。但是孕妈一定得挑好合适的水果!欢迎评论区留言交流，欢迎转发、收藏，关注本账号持续为您输送育儿正能量。

　　孕妇最好别吃3种水果，馋也得忍着!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。