坐完月子后，恢复得好不好?我们需要了解下!很多孕妈傻傻的以为自己生完孩子后就终于可以解放了，但事实上坐月子的过程和怀孕时相比一点都不轻松，在坐月子的时候需要忍受各种各样的条条框框，家里的老人们更是苦口婆心，给你念叨各种坐月子时要避免的禁忌事项，就是为了不让你落下月子病。诗安国际月子会所加盟的老师说，针对这样的问题，我们一起了解下，具体情况如下：

　　1、小便失禁

　　如果你是顺产的话，那么在分娩的过程当中，需要经历开骨缝的一个过程，而且胎儿在分娩过程中，还可能会将阴部撕裂，如果在坐月子的时候没有做好恢复和护理的工作，这可能会导致尿道失去弹性，尿道外括约肌受到影响，无法进行憋尿，落下尿失禁的毛病。

　　2、贫血

　　在怀孕的时候，孕妇摄取的营养也需要供给胎儿发育，而有的孕妈在怀孕的时候食欲不佳，营养摄入的并不全面，导致身体的营养大部分都被胎儿所吸收。而且在产后还需要大量排出身体里的恶露，身体的气血流失，很多产妇在坐完月子之后，都会出现不同程度的贫血问题。

　　3、产后痔疮

　　很多产妇在分娩之后，由于腹腔内的压力骤然减少，导致大肠的蠕动速度较慢，从而出现便秘问题。在排便的时候时间不断延长，又很容易会引发痔疮。所以建议产妇在坐月子的时候一定要预防好痔疮问题，早点下床进行活动，在饮食上也一定要以清淡为主。

　　4、子宫脱垂

　　在分娩的过程当中，女性的宫颈、宫颈韧带、子宫骶韧会受到不同程度的损伤，就算是在坐月子的时候也不能完全恢复，而如果在坐月子时长时间躺在床上，容易让子宫变成后位，而如果子宫位置没有恢复好。

　　5、恶露不净

　　我们前面说过女人在生孩子之后需要大量排出恶露，这种情况一般会持续三周左右的时间，而如果你在生完孩子之后已经过了一个月恶露还是没有排干净的话，那么这就属于是异常的表现，建议尽快去医院检查一下。

　　6、腰酸背疼

　　怀胎10月的过程当中，胎儿不断长大也会对女性的腰背造成很大的压力，而且在分娩之后，子宫一时半会儿还没有办法恢复原来的位置，如果你在坐月子的时候经常自己带孩子，而且总是抱着孩子或者是哺乳姿势不对，都有可能给腰部造成很大的压力。

　　坐完月子后，恢复得好不好?我们需要了解下!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。