c这些都对孩子身高的增长提供了天然的条件。诗安国际母婴会所的老师说，所以说，在这个长个的“黄金期”，家长就要注意把握住他们长高信号，这样孩子的个头才能窜得更快。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　1)饿得快，饭量增多

　　孩子长个子，当然离不开饮食，吃的多，就长得高吗，其实也并不是这样的。如果孩子突然出现刚吃完饭没多久就嚷嚷着饿，而且在吃饭时饭量也明显增多的情况，这就说明孩子正在长身体。这个期间，孩子身体需要多储备能量，对于食物的需求明显增多，这就需要家长做好饮食营养搭配，并且适当补充蔬菜水果等。

　　另外，家长可以多带孩子进行一些户外运动，比如跑步，骑车等来消耗过剩的能量。不然的话，吃的多，不锻炼，孩子就成了肥胖儿童了!

　　2)晚上虽然睡得早，但早上还是起不来

　　如果孩子突然变得爱睡觉，晚上就算睡得很早，早上也依然是起床困难户，这就表明孩子正处于猛涨期。

　　深度睡眠的状态下，生长激素分泌会加快增长，为孩子的身高提供保障。

　　所以这个时期，作息习惯就显得十分关键，因此建议有条件的孩子在21点前入睡，这样才能让孩子尽快进入深度睡眠，帮助孩子在睡眠中长高。

　　3)总嚷着裤子变短，鞋子变小

　　春季是宝宝长个“黄金期”需要注意这些哦!如果宝宝每天都嚷嚷着裤子短了，鞋子小了，这就是长高最明显的一个信号。

　　家长可以根据孩子的身高多准备一些大码的衣物和鞋子，以防宝宝穿着不舒服的时候没有合身的衣物。

　　①注意孩子的身高是否标准

　　尽管孩子处于猛涨期，家长也要定期检查孩子的身高是否标准，不能只因为想让宝宝长个，就一个劲地让他们吃肉。

　　建议宝妈们设定一个测量的周期，比如每半个月或一个月给孩子测一次身高。

　　②帮孩子做好后勤工作

　　其次，在孩子处于猛涨期的时候，家长一定要做后后勤工作，比如保证孩子每餐的营养搭配，到点督促孩子睡觉，提前准备好孩子的衣物等等。

　　春季是宝宝长个“黄金期”需要注意这些哦!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。