诗安国际介绍：坐月子吃公鸡还是母鸡?首先，所有脊椎动物身上都有雌激素，包括我们吃的鸡肉、鸭肉、猪肉还有牛羊肉等等。诗安国际母婴会所的老师说，针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。

　　我们人类也是脊椎动物，不分男人女人，我们身上都有雌激素和雄性激素。女性的雌激素来自卵巢和胎盘，男性的雌激素来自睾丸分泌。

　　另外，一些植物性食物当中也含有雌激素，比如说豆类和谷物包括小麦，黑米，以及蜂蜜和苹果等，这种叫植物性雌激素。而脊椎动物身上的雌激素叫做动物雌激素，就这么一点区别。

　　如果按照这个逻辑来讲，哺乳期妈妈干脆什么都不能吃了。因为动物不分公的母的都含有雌激素，难道我们都不能吃吗?

　　一、雌激素水平升高，的确会抑制催乳素的分泌。但是需要达到一定的量，而且雌激素具有活性才能起作用。

　　比如说：当你怀孕后雌激素水平上升，就压制了催乳素。所以怀孕期间母乳一般情况下是不会分泌乳汁的，除非是乳腺受到刺激。

　　但是一只母鸡能含有多少雌激素?给哺乳期妈妈吃鸡肉，通常要去掉鸡的内脏和鸡头、鸡屁股和鸡皮的，这些一去掉基本上母鸡身上的雌激素含量就极少。

　　即使鸡肉里面还含有少量的雌激素，经过高温烹饪之后雌激素的活性早就消失了，再加上我们身体肝脏系统的代谢，一只母鸡身上雌激素几乎可以忽略不计。

　　二、动物性雌激素是一种具有生物活性的类固醇化合物，动物性雌激素不能通过食物来进行补充，只能在人体内自己合成。

　　我们有时候会看到女性到了绝经的时候，可能会补充雌激素也就是雌二醇，但是这种是不经过我们身体肝脏系统代谢的，而是经皮的方式直接作用于卵巢，这与我们吃母鸡通过胃肠道消化再经肝脏代谢完全是两码事。

　　因为我们吃的母鸡肉要经过高温煮熟的，一方面雌激素失去了活性，另外还要经过我们肝脏系统的代谢，所以哺乳期妈妈吃母鸡肉根本就不会回奶。诗安国际介绍：坐月子吃公鸡还是母鸡?诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。