老好人大家不难理解，就是处处以别人的意见为标准来行事，宁愿委屈自己也不愿意违背别人。

　　老好人的背后是讨好型人格

　　这种类型的孩子真的很让人心疼，他们不会反抗，什么都顺着别人，即使自己受委屈了，也要满足别人，即使自己有想法也要藏起来，总是压抑自己的情绪和需要。

　　我们都不希望自己的孩子这样，所以今天给大家分享几个维度的实操练习方法，让孩子不再是老好人。

　　让孩子拒绝做老好人

　　第一，懂得照顾别人的感受当然好，但前提是你不能忽视自己的情绪和感受。

　　所以，让孩子做事之前先问问自己舒服不舒服，如果不舒服，我可以选择不做，也可以跟对方说出来。

　　第二，无论是朋友还是陌生人，你都可以诚实的说出不赞同和不喜欢，坚持自己的原则。

　　所以，在家带孩子练习这一句话，不喜欢这样。

　　第三，你要学会说不，因为你没有义务一直委屈自己，答应别人，但是拒绝别人的时候，你不要害怕，也不要生气。

　　拒绝别人可以没有攻击性，可以很有礼貌，很平静，我不喜欢，但是谢谢你，这样的拒绝不会让别人难过，也不是你的责任。

　　第四，如果有更好的建议，可以心平气和的给出解决方案，让对方做一个选择，而不是为别人的情绪负责。

　　所以家长第一我们要做的就是以身作则，这点非常重要，因为孩子之所以是老好人，很有可能是受父母的影响比较多，所以呢，请你以后也顾及一下自己的感受吧，而不是一边不情愿的做着这件事儿，一边心里有怨气不去表达。

　　经常对孩子进行语言训练

　　在家和孩子多次对话练习。

　　如果对方让你伤心的话，你怎么回应?

　　如何让你的语气看起来很坚持自己的想法，却少一点攻击性呢?

　　给孩子抛出一些问题，和一些解决方式。

　　扩大孩子的社交圈子

　　孩子在社交中被动，经常是因为圈子太小了，让他受委屈的那个是他唯一的朋友，所以才唯唯诺诺成为老好人。

　　所以呢，多给孩子机会，让他去结交新朋友，这样就不至于失去了一个就失去了所有，这样的孩子会更有底气。

　　要让孩子自信

　　培养自信很重要的一个活动就是体育，所以别老闷在家里，多去户外运动，上一些体能课，都会让孩子很有自信。

　　只要坚持这些，孩子逐渐就会成为一个本质善良，但是又不过度迎合，也不压抑自己的人。

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