女性产后月子里不能做的件事!坐月子是民间流传下来的一个习惯。产妇在生完宝宝之后都会在家中精心休养一段时间。诗安国际月子会所加盟的老师说，坐月子不仅有利于产妇的身体恢复，还能够帮助产妇调节心情，给宝妈们一个缓冲的时间，降低出现产后心理问题的风险，最重要的是预防落下产后病的病根。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。

　　为了产妇的身体健康，有些事情在坐月子期间，产妇是不能做的。

　　1、不能生气

　　产妇刚生完孩子，气血双亏，而且这个时候体内激素水平急速下降，很容易造成情绪波动。这个时候产妇一定要做好自我调节，家人也应该给产妇更多的关爱，让产妇保持一个良好的心情，千万不能生气，不然很伤身体。

　　2、不能干重体力活

　　产妇产后身体虚弱，也有伤口还未完全愈合，如果干一些重体力活，很容易崩裂伤口，对恢复很不利。

　　3、不能长期坐着

　　诗安国际月子会所加盟的老师说，有些产妇不喜欢躺着，总喜欢坐着，也有的是孩子要抱着才能睡，一放下就哭，这都会让产妇坐的时间过长，这样以后很容易落下腰疼的病根。

　　4、不能长时间看手机、看电视

　　一个人带着孩子，又不能出去，也没人说个话，而且要在房子里待上至少一个月，很多产妇都无法忍受，于是用玩玩手机、看看电视来打发这无聊又漫长的时间。

　　可是在月子期间，长时间玩手机、看电视会伤眼睛，建议产妇少看，实在无聊，可以用手机听书、听音乐、听故事。

　　5、不能同房

　　无论是顺产还是剖腹产，身体都需要恢复，一般是大约6周左右。子宫颈闭合、产后出血停止、生产所致的裂伤及伤口缝合处的愈合都是需要时间的，如果在月子期间同房，会增加感染的风险，也会有伤口撕裂的风险，这个时候就建议双方都忍忍吧。

　　女性产后月子里不能做的件事!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。