坐月子”期间，这三件事真的不能做!对于千百年遗留下来的传统，我们始终应该持有批判的态度来继承。而“坐月子”，就是这样一个喜忧参半的传统习俗。诗安国际月子会所加盟的老师说，月子里产妇妈妈需要好好休息，才能有充足的体力来照顾小宝宝，饮食和生活上都有很多的注意事项。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　“坐月子”期间，这三件事真的不能做!

　　确实有这样一句老话，叫做：“生个孩子掉颗牙。”这位妈妈生完孩子掉了两颗大牙，还真是应了这句老话了。

　　朋友详细询问之后才得知，原来这位妈妈在月子期间，严格遵守旧规，一次都没有刷牙。好不容易熬到出月子，结果牙齿已经完全龋坏，自己脱落了。

　　月子里这三件事不能做

　　在坐月子期间，这三件事不能做，否则真的容易伤身体。

　　1.不能不刷牙

　　产妇妈妈们在生娃之后，常常会感到身体发虚、骨头发软，好像连牙齿都松动了。因此过去认为产后不能刷牙，担心牙齿太松，会被刷到掉落。

　　然而牙菌斑的形成速度非常惊人，在我们刷牙后1小时就产生了，8小时就会开始形成牙结石。

　　想象一下30天不刷牙，会是什么样的结果?口臭、满嘴黄牙……无法形容了。

　　2.不能不洗澡

　　在怀孕期间，准妈妈需要储存大量的身体水分，来帮助实现代谢，满足孕期小宝宝的需求。娃出生之后，这些水分需要以汗液的形式排出来，也就是产褥汗。

　　诗安国际月子会所加盟的老师说，产后流汗多，尤其是在这样热浪滚滚的夏天，不仅味道臭气熏天，还容易滋生细菌，因此产后不能不洗澡。理论上，顺产的妈妈生娃后就可以洗澡了，考虑到妈妈们身体比较虚弱，有晕倒的危险，建议等3~7天后，体力恢复好，就可以温水冲澡了。

　　3.不能同房

　　很多妈妈坚守这月子里不洗澡、不洗头、不刷牙的旧时代原则，却偏偏犯了月子期同房的禁忌，这一点也要严肃批评不长心的娃爸。

　　坐月子”期间，这三件事真的不能做!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。