今日美食学校月子餐培训?

　　月子期间通过月嫂合理正确的饮食安排，可使产妇的身体细胞及内脏会重新恢复活力，产妇原有的一些轻微疾病会逐渐减轻或消除，同时产妇偏差的体型会逐渐恢复正常。

　　那么产妇坐月子期间吃什么好呢?怎样吃才是最合理的呢?别急，今日美食学校月子餐培训都会告诉你。

　　月子餐成果展示

　　产后需按照产妇身体恢复状况阶段式饮食，营养的摄取多元化，通常要少量、多餐，避免食用罐头、腌制类食品，忌食味精、油炸、辛辣类食品。

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　　第二周