诗安国际介绍坐月子喝汤讲究多!诗安国际母婴会所的老师说，每个人的体质不同，对营养的需求也不完全相同，适当地喝汤进补是可以的，但不适当或过量的进补反而对身体不利。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你带来帮助!

　　和猪蹄汤相比，鱼汤、瘦肉汤、排骨汤不太油腻，更适宜产妇饮用，不过营养多半在汤渣里，所以产妇还应适当吃点汤渣。另外，产妇可以搭配喝一点蛋汤、蘑菇汤、白菜汤等较为清淡的汤。

　　根据体质喝汤进补

　　每个人的体质不同，对营养的需求也不完全相同，适当地喝汤进补是可以的，但不适当或过量地进补反而对身体不利。

　　如果家中有进补的习惯，想将黄芪、党参、当归等补血补气的中药煲汤给产妇喝，我们还是建议不要用中药材给产妇煲汤，否则会增加产后出血的机会。

　　如果产妇担心汤里的油脂会使自己发胖，可以把汤晾凉一些，然后用吸管喝，这样就可以避开浮在表面的油脂了。

　　诗安国际介绍坐月子喝汤讲究多!以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!