诗安国际会所老师介绍产后多久能碰凉水?诗安国际母婴会所的老师说，月子做得好，女人就会涅盘重生，甚至连以前的一些小病小痛也会“恢复出厂设置”。坐月子是女人一生中改善体质时机。如果没有坐好月子，就会给将来身体健康埋下隐患。

　　科学坐月子涉及到的东西很多，今天我们就来看看其中一点，月子期间用凉水的问题?产后用凉水至少要等到42天以后，为什么是42天不是30天，下面公布答案：

　　42天是医学上所说的产褥期，我们以前所说的“月子”顾名思义是30天，42天是因为女性的生殖器在生完孩子之后，大概要6周才能恢复到原状。

　　从医学角度出发，医生建议产后碰凉水的时间是产后56天，因为分娩时非常的消耗体能，再加上出血过多、出汗多，产妇气血和筋骨都非常的虚弱，很容易受到风寒的侵袭，而如果过早接触冷水就很容易得月子病，留下关节痛的毛病。

　　如果特殊情况无法坚持56天的话，至少也要坚持42天。产后身体恢复至少需要6周的时间，虽然传统的月子是30天，但是并不是说时间到了就万事大吉了。身体需要一个缓冲的时间，所以坚持42天是很有必要的。

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