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给宝宝做抚触你要掌握的六个步骤

发布时间:2017-08-24 14:53 来源:诗安产后恢复中心作者:admin


  一、婴儿抚触有哪些优点呢


  1.安慰心境


  抚触能够促进宝宝的EQ发展,所以妈咪可借抚触来安稳宝宝心境。


  2.添加体重


  经过皮肤上的抚触影响,能够添加迷走神经活动,使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素,这有助于食物吸收,所以抚触能够让宝宝的体重添加。

  3.减轻痛苦

  抚触能够让痛苦减轻,这从宝宝的反响就可调查出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝,借着抚触能够让他安静下来。

  4.添加睡眠

  研讨显现,承受抚触的新生儿大部分能安定入眠,并且也比较少哭闹,不安状况大幅下降。

  5.促进康复

  早产儿承受抚触,可均匀提早出院6天;患病的足月新生儿也可在抚触中得到更好的康复。

  二、婴儿抚触需求的条件

  抚触时小儿应在温暖的环境中,婴儿体位舒适,安静不烦躁,不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触者的双手要温暖、光滑,指甲要短,无倒刺,并不戴首饰,以免划伤孩子的皮肤。能够倒些婴儿润肤液于手掌中,起到光滑作用。

  三、婴儿抚触的次序

  头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部。

  四、婴儿抚触的过程

  1.抚触脸部以舒缓紧绷的脸部。从前额中心处用双手拇指往外推压,眉头、眼窝、人中、下巴,相同用双手拇指往外推压。

  2.抚触胸部以晓畅呼吸促进循环。双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左下以相同方法。



  3.抚触手部以添加灵敏反响。将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕悄悄挤捏,然后用手指按摩手腕。



  4.腹部抚触有助于肠胃活动。按顺时针方向按摩腹部,用指腹在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩。



  5.腿部抚触可添加运动和谐功用。按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部悄悄挤捏,然后按摩脚踝及足部。双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。



  6.抚触背部以舒缓背部肌肉。双手平放婴儿背部,从颈部向下按摩,用指腹悄悄按摩脊柱两头的肌肉,然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。



  五、婴儿抚触注意事项



  1、选好不错时段、不错时刻



  为小宝宝做抚触的不错时段:在两次喂奶之间,宝宝的心境安稳,没有哭闹和身体不适的时分。不错时刻:由于小宝宝的注意力不能长时刻会集,所以每个抚摸动作不能重复太多,先从5分钟开端,然后延长到15-20分钟。



  切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时分抚触,不然不光不能让宝宝享受亲子之间的高兴,反而让他对此很反感。



  2、做好充足预备



  让室温坚持25度左右,挑选比较安静、光线不太扎眼的当地。给宝宝和你选一首柔软的音乐,协助你们放松;提早预备好宝宝的毛巾、尿布、洁净的衣物,抚触完毕后给宝宝换上。让你的双手也坚持温暖,开端前先温顺的和宝宝聊一会,“妈妈要摸摸你的小脸”,在你们彼此之间感动需求对方的时分,就能够开端抚触了。



  3、力度要根据宝宝的感触随时调整



  给宝宝做抚触时,手法的力度要根据孩子的感触做详细调整。一般的标准是:做完之后如果发现孩子的皮肤轻轻发红,则表明力度正好;如果孩子的皮肤不变色彩,则阐明力度不行;如果只做了两三下,皮肤就红了,阐明力气太强。别的跟着孩子年纪的增大,力度也应有必定的添加。



  4、记住各部位安全点



  头部:双手捧起宝宝头部时,要注意他的脊柱和颈部的安全。别的,千万不要把润肤油滴到宝宝眼睛里。



  腹部:抚触的时分要依照顺时针的方向,有利于孩子胃肠消化。小宝宝的脐带还未掉落时,抚触必定要当心进行,不要碰到它。



  关节处:宝宝最简单感到疼的当地,所以要自若地转动宝宝的手腕、肘部和肩部的关节。不要在宝宝关节部位施加压力。



  5、不用循规蹈矩



  妈妈在给宝宝做抚触时,不用定非要依照从头到脚、从左到右的次序,每个动作逐个做到。由于小宝宝是不会被这些规则左右的,有的宝宝就喜爱他人抚摸他的小肚子,而有的宝宝则喜爱动动小手,动动小脚。所以抚触应该是依照自己宝宝的喜爱来安排,你能够打乱抚触的次序,或自创几个宝宝喜爱的动作。



  6、宝宝心境欠好时,抚触STOP




  对于抚触来说,仅有的红灯就是宝宝的心境。宝宝哭了,抚触就要中止。先找找原因,尿布是不是湿了?肚子是不是饿了?还是想睡觉了?或是哪里不舒服了?如果不是这些客观原因,就是宝宝不喜爱抚触。由于每个孩子的个性都是不同的,当他不愿意承受抚触的时分,给他一些其他的活动,比如一段优美的音乐,或是一个轻松的游戏。相同能够到达抚触的作用。



  7、抚触的内容要依照宝宝年纪需求而定



  宝宝长牙的时分,能够让他抬头躺下,多帮他按摩小脸;到了要爬的时分,再让他趴下,帮他操练爬爬;学习走路的时分,除了多给他做些腿上的按摩外,小脚丫也是很重要的。别的,除了让宝宝身体放松外,更重要的是让宝宝心境上得到放松。所以抚触的时分应该对他更温顺。

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