给宝宝做抚触你要掌握的六个步骤
发布时间:1503557601 来源:诗安产后恢复中心作者:admin
一、婴儿抚触有哪些优点呢
1.安慰心境
抚触能够促进宝宝的EQ发展，所以妈咪可借抚触来安稳宝宝心境。
2.添加体重
经过皮肤上的抚触影响，能够添加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以抚触能够让宝宝的体重添加。
3.减轻痛苦
抚触能够让痛苦减轻，这从宝宝的反响就可调查出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着抚触能够让他安静下来。
4.添加睡眠
研讨显现，承受抚触的新生儿大部分能安定入眠，并且也比较少哭闹，不安状况大幅下降。
5.促进康复
早产儿承受抚触，可均匀提早出院6天；患病的足月新生儿也可在抚触中得到更好的康复。
二、婴儿抚触需求的条件
抚触时小儿应在温暖的环境中，婴儿体位舒适，安静不烦躁，不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触者的双手要温暖、光滑，指甲要短，无倒刺，并不戴首饰，以免划伤孩子的皮肤。能够倒些婴儿润肤液于手掌中，起到光滑作用。
三、婴儿抚触的次序
头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部。
四、婴儿抚触的过程
1.抚触脸部以舒缓紧绷的脸部。从前额中心处用双手拇指往外推压，眉头、眼窝、人中、下巴，相同用双手拇指往外推压。
2.抚触胸部以晓畅呼吸促进循环。双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左下以相同方法。
3.抚触手部以添加灵敏反响。将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕悄悄挤捏，然后用手指按摩手腕。
4.腹部抚触有助于肠胃活动。按顺时针方向按摩腹部，用指腹在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩。
5.腿部抚触可添加运动和谐功用。按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部悄悄挤捏，然后按摩脚踝及足部。双手夹住婴儿的小腿，上下搓滚，并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。
6.抚触背部以舒缓背部肌肉。双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，用指腹悄悄按摩脊柱两头的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。
五、婴儿抚触注意事项
1、选好不错时段、不错时刻
为小宝宝做抚触的不错时段：在两次喂奶之间，宝宝的心境安稳，没有哭闹和身体不适的时分。不错时刻：由于小宝宝的注意力不能长时刻会集，所以每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开端，然后延长到15-20分钟。
切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时分抚触，不然不光不能让宝宝享受亲子之间的高兴，反而让他对此很反感。
2、做好充足预备
让室温坚持25度左右，挑选比较安静、光线不太扎眼的当地。给宝宝和你选一首柔软的音乐，协助你们放松;提早预备好宝宝的毛巾、尿布、洁净的衣物，抚触完毕后给宝宝换上。让你的双手也坚持温暖，开端前先温顺的和宝宝聊一会，“妈妈要摸摸你的小脸”，在你们彼此之间感动需求对方的时分，就能够开端抚触了。
3、力度要根据宝宝的感触随时调整
给宝宝做抚触时，手法的力度要根据孩子的感触做详细调整。一般的标准是：做完之后如果发现孩子的皮肤轻轻发红，则表明力度正好；如果孩子的皮肤不变色彩，则阐明力度不行；如果只做了两三下，皮肤就红了，阐明力气太强。别的跟着孩子年纪的增大，力度也应有必定的添加。
4、记住各部位安全点
头部：双手捧起宝宝头部时，要注意他的脊柱和颈部的安全。别的，千万不要把润肤油滴到宝宝眼睛里。
腹部：抚触的时分要依照顺时针的方向，有利于孩子胃肠消化。小宝宝的脐带还未掉落时，抚触必定要当心进行，不要碰到它。
关节处：宝宝最简单感到疼的当地，所以要自若地转动宝宝的手腕、肘部和肩部的关节。不要在宝宝关节部位施加压力。
5、不用循规蹈矩
妈妈在给宝宝做抚触时，不用定非要依照从头到脚、从左到右的次序，每个动作逐个做到。由于小宝宝是不会被这些规则左右的，有的宝宝就喜爱他人抚摸他的小肚子，而有的宝宝则喜爱动动小手，动动小脚。所以抚触应该是依照自己宝宝的喜爱来安排，你能够打乱抚触的次序，或自创几个宝宝喜爱的动作。
6、宝宝心境欠好时，抚触STOP
对于抚触来说，仅有的红灯就是宝宝的心境。宝宝哭了，抚触就要中止。先找找原因，尿布是不是湿了？肚子是不是饿了？还是想睡觉了？或是哪里不舒服了？如果不是这些客观原因，就是宝宝不喜爱抚触。由于每个孩子的个性都是不同的，当他不愿意承受抚触的时分，给他一些其他的活动，比如一段优美的音乐，或是一个轻松的游戏。相同能够到达抚触的作用。
7、抚触的内容要依照宝宝年纪需求而定
宝宝长牙的时分，能够让他抬头躺下，多帮他按摩小脸；到了要爬的时分，再让他趴下，帮他操练爬爬；学习走路的时分，除了多给他做些腿上的按摩外，小脚丫也是很重要的。别的，除了让宝宝身体放松外，更重要的是让宝宝心境上得到放松。所以抚触的时分应该对他更温顺。
