给宝宝做抚触的六个步骤
发布时间:2017-08-26 13:51 来源:诗安产后恢复中心作者:admin
一、婴儿抚触有哪些优点呢
1.安慰心境
抚触可以促进宝宝的EQ开展，所以妈咪可借抚触来安稳宝宝心境。
2.增加体重
通过皮肤上的抚触影响，可以增加迷走神经活动，使人体发生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以抚触可以让宝宝的体重增加。
3.减轻苦楚
抚触可以让苦楚减轻，这从宝宝的反应就可调查出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着抚触可以让他安静下来。
4.增加睡觉
研讨闪现，接受抚触的新生儿大部分能安靖入睡，并且也比较少哭闹，不安情况大幅下降。
5.促进恢复
早产儿接受抚触，可均匀提前出院6天；患病的足月新生儿也可在抚触中得到更好的恢复。
二、婴儿抚触需求的条件
抚触时小儿应在温暖的环境中，婴儿体位舒适，安静不烦躁，不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触者的双手要温暖、润滑，指甲要短，无倒刺，并不戴首饰，避免划伤孩子的皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中，起到润滑效果。
三、婴儿抚触的次第
头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部。
四、婴儿抚触的进程
1.抚触脸部以舒缓紧绷的脸部。从前额中心处用双手拇指往外推压，眉头、眼窝、人中、下巴，相同用双手拇指往外推压。
2.抚触胸部以晓畅呼吸促进循环。双手放在两边肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，恢复，左下以相同办法。
3.抚触手部以增加活络反应。将婴儿双手下垂，用一只手捏住其臂膀，从上臂到手腕悄然挤捏，然后用手指按摩手腕。
4.腹部抚触有助于肠胃活动。按顺时针方向按摩腹部，用指腹在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩。
5.腿部抚触可增加运动调和功用。按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部悄然挤捏，然后按摩脚踝及足部。双手夹住婴儿的小腿，上下搓滚，并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。
6.抚触背部以舒缓背部肌肉。双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，用指腹悄然按摩脊柱两端的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。
五、婴儿抚触注意事项
1、选好不错时段、不错时间
为小宝宝做抚触的不错时段：在两次喂奶之间，宝宝的心境安稳，没有哭闹和身体不适的时分。不错时间：因为小宝宝的注意力不能长时间会合，所以每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟初步，然后延长到15-20分钟。
切忌在宝宝过饱、过饿、过疲惫的时分抚触，不然不光不能让宝宝享用亲子之间的快乐，反而让他对此很恶感。
2、做好充足准备
让室温坚持25度左右，挑选比较安静、光线不太刺眼的当地。给宝宝和你选一首柔软的音乐，帮忙你们放松;提前准备好宝宝的毛巾、尿布、洁净的衣物，抚触结束后给宝宝换上。让你的双手也坚持温暖，初步前先温柔的和宝宝聊一会，“妈妈要摸摸你的小脸”，在你们彼此之间感动需求对方的时分，就可以初步抚触了。
3、力度要根据宝宝的感受随时调整
给宝宝做抚触时，方法的力度要根据孩子的感受做具体调整。一般的标准是：做完之后如果发现孩子的皮肤悄悄发红，则标明力度正好；如果孩子的皮肤不变颜色，则说明力度不可；如果只做了两三下，皮肤就红了，说明力气太强。其他跟着孩子年岁的增大，力度也应有必定的增加。
4、记住各部位安全点
头部：双手捧起宝宝头部时，要注意他的脊柱和颈部的安全。其他，千万不要把润肤油滴到宝宝眼睛里。
腹部：抚触的时分要按照顺时针的方向，有利于孩子胃肠消化。小宝宝的脐带还未坠落时，抚触必定要留神进行，不要碰到它。
关节处：宝宝最简略感到疼的当地，所以要自如地转动宝宝的手腕、肘部和肩部的关节。不要在宝宝关节部位施加压力。
5、不必安分守己
妈妈在给宝宝做抚触时，不必定非要按照从头到脚、从左到右的次第，每个动作逐个做到。因为小宝宝是不会被这些规矩左右的，有的宝宝就喜欢别人抚摸他的小肚子，而有的宝宝则喜欢动动小手，动动小脚。所以抚触应该是按照自己宝宝的喜欢来组织，你可以打乱抚触的次第，或自创几个宝宝喜欢的动作。
6、宝宝心境欠好时，抚触STOP
关于抚触来说，仅有的红灯就是宝宝的心境。宝宝哭了，抚触就要间断。先找找原因，尿布是不是湿了？肚子是不是饿了？仍是想睡觉了？或是哪里不舒服了？如果不是这些客观原因，就是宝宝不喜欢抚触。因为每个孩子的个性都是不同的，当他不愿意接受抚触的时分，给他一些其他的活动，比方一段美丽的音乐，或是一个轻松的游戏。相同可以抵达抚触的效果。
7、抚触的内容要按照宝宝年岁需求而定
宝宝长牙的时分，可以让他昂首躺下，多帮他按摩小脸；到了要爬的时分，再让他趴下，帮他练习爬爬；学习走路的时分，除了多给他做些腿上的按摩外，小脚丫也是很重要的。其他，除了让宝宝身体放松外，更重要的是让宝宝心境上得到放松。所以抚触的时分应该对他更温柔。
