母乳喂养的具体方法

　　妈妈在喂奶之前，应先给宝宝换干净尿布，然后用肥皂、流水把手洗干净，再用温开水浸湿软布擦洗两个乳头，这样既保证了宝宝的口腔卫生，又可避免妈妈发生乳腺炎

　　喂奶姿势有很多钟，重要的是尽可能使妈妈和婴儿都感到舒适，以充分享受喂奶的满足。姿势是喂奶时妈妈坐在一个稍微低-一点、舒适一些的靠背椅上，喂奶一侧的脚蹬在个小凳子上，让婴儿头高脚低地躺在妈妈的怀里吃奶。在晚间，妈妈侧身斜卧，把婴儿抱在怀里喂奶也行。

　　母乳喂养对妈妈的好处

　　1、母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足，孩子感受到母亲的关心，有安全感，利于母婴间感情交流。

　　2、哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。

　　3、研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，保护母亲健康。

　　4、哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。

　　5、不会影响母亲身材，母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。

　　6、母乳喂养的母亲富有成就感，更自信，尤其对子女的教育等事务更有信心。

　　心理学家早已证实，婴儿期被抱得较多的婴儿，长大了不会乱哭，也更能独立。 母乳喂养的母亲对婴儿比较慈爱，有助孩子智能发育，不可能遗弃或虐待她们的孩子，有助于家庭和睦，社会安定。以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!