怀孕过程中，由于荷尔蒙分泌的关系，孕妈们总会有着各种各样的情绪。快乐兴奋固然好，但有时总会充满着种种不安，尤其是次怀孕的准妈。孕妈们知道吗?你们的情绪好与坏，会直接影响肚子的宝宝。

　　➤容易影响胎儿发育

　　孕妇内心压力会阻碍胎儿的生长，而这种现象往往早在第二三个月时就开始出现。压力大的妇女比心理压力轻的孕妇所生的婴儿的体重也要轻得多。

　　➤可导致婴儿先天缺陷

　　容易发脾气的女性或遇到重大变故，产下的婴儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的几率远远大于其他婴儿。

　　一般7-10孕周内，是胎儿颚部发育的关键时期，如果这个时期，孕妈经常生闷气，脾气暴躁，情绪不稳定，有可能导致胎儿口唇畸形。

　　➤易造成流产

　　怀孕时如果发脾气，孕妇体内会大量释放出一种激素，导致自发性流产。如果孕后期，长期精神紧张，或者突然收到惊吓，过度恐惧悲伤，会引起血液循环失调，引起胎盘早剥，从而导致早产。

　　孕妇压力大体内皮质醇含量明显升高，皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激素，而黄体酮对维持健康的怀孕过程至关重要。如果孕妇压力较大，医生会给孕妇开黄体酮，防止出现流产。

　　➤影响孩子性格

　　孕妈长时间焦虑不安或者沮丧抑郁，孩子出生后在情绪和行为方面会出现不同程度的问题，比如注意力不集中，多动症，易激惹，爱发脾气。

　　➤孩子更易患心脏病、糖尿病

　　怀孕期间，如果承受过产生严重精神压力的不幸事件以后，生下的孩子相对其他孩子更容易罹患胰岛素依赖型糖尿病。孕妇如果经常感到压力非常大，对胎儿的神经系统造成不良影响，并使胎儿未来罹患心脏病的危险增加。

　　偶尔的消极情绪是人们必要的感情宣泄渠道，孕妈是不用担心对宝宝的影响，但是如果消极情绪长时间持续就会危害胎儿的成长发育。

　　所以孕期尽量保持稳定的情绪，经常和好朋友聊聊天，放松心情，要知道妈妈的心跳是最 好的胎教。准爸爸也要给孕妈提供精神支持，创造一个和谐的家庭氛围。