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孕妇不能吃什么鱼？鱼肉不仅有很高的营养价值，而且容易被人体消化，是公认的健康食品之一，孕期的准妈妈们常适量吃一些鱼肉，不仅有助于减少抑郁、预防早产，还有益于宝宝的智力发育。但是有些鱼并不适合孕妇食用，因为会危害胎儿的健康，所以孕妈妈们一定要......详细

孕妇不能吃哪些水果？怀孕期间的孕妈妈们一定要特别注意饮食上的各种禁忌，不可随意乱吃，否则很容易伤害肚子里的宝宝，吃水果也是一样的。虽然水果中富含维生素、膳食纤维等多种营养物质，是女性非常喜爱的健康食品，然而处于孕期的准妈妈们并不是所有水果都......详细

孕妇不能吃哪些食物，孕期饮食禁忌有哪些？怀孕后女性除了要养成良好的生活习惯，还要有健康的饮食习惯，哪些东西该吃，哪些东西不能吃，都要有一定的概念。孕期饮食影响着体内胎儿的生长发育，所以每位准妈妈都应该重视。老一辈常说怀孕了就不能吃太凉的食物......详细

孕妇补钙的注意事项?孕妇在孕期缺钙已经成为一种非常普遍的现象，所以孕期补钙对于绝大部分的孕妈妈来说都是很有必要的，因为孕妇缺少钙质，不仅影响胎儿的骨骼、智力发育，使胎儿患软骨、佝偻等病症的风险增加，还会使孕妇自身更易出现骨质软化、疏松及妊娠......详细

孕妇补钙的误区？钙是人体牙齿、骨骼发育必不可少的元素之一，孕期当胎儿进入快速生长发育时期，其对钙的需求量就会大大增加，因此孕妇就需要补充更多的钙质以满足胎儿身体的正常生长。孕期孕妇补钙，要注意避免以下这几个误区。孕妇补钙的误区有哪些?误区一......详细

孕妇补锌吃什么食物好？补锌对于孕期的准妈妈们来说也是非常重要的，因为从孕早期开始胎儿就需要大量的锌元素以满足发育需求，要是孕妇锌不足，容易使胎儿大脑皮层边缘部海马区发育异常，甚至会导致胎儿后天的记忆力和智力出现问题，所以准妈妈们在孕期一定要......详细

孕妇补锌的注意事项？对于处于孕期的准妈妈们而言，由于要担负着自己与胎儿两个人的营养需求，所以很容易出现缺锌现象，然而锌作为人体中必不可少的一种微量元素，发育中的胎儿如果缺少足够的锌，就容易导致发育不良，所以每个孕妈妈都应该重视补锌。那么孕妇......详细

孕妇补锌过量的危害？锌是胎儿发育所必需的一种微量元素，虽然锌的含量小，但其有着非常大的营养价值，孕期的准妈妈们补锌不但有助于改善孕期反应及增强自身免疫力，还有利于胎儿健康生长发育。但是孕妇补锌并是不越多越好的，孕妇若补锌过量，会给自身和胎儿......详细

孕妇补锌食谱？锌元素与人体的性器官、视觉及免疫能力都有着非常紧密的联系，孕妇体内如果锌不足，锌作为人体中一百多种酶中的其中一个组成成分，如果孕妈妈们体内锌不足，不仅不利于胎儿的健康生长发育，自身健康也会出问题，所以孕期补锌对于孕妇来......详细

产妇春季剖腹产坐月子注意事项？很多妈妈在分娩时为了减轻痛苦而选择剖腹产，剖腹产坐月子恢复的也较慢，那么，春季坐月子注意事项就有什么呢?春季，是个万物复苏的季节，相信在这个季节迎接宝宝的到来，妈妈一定开心，在开心之际，希望您可以了解一下关于诗......详细