产妇不可以吃的食物?产妇在饮食上，必须把好关，防止食用一些不该食用的食物，而影响产妇和宝宝的身体健康。下面看看诗安国际月子会所老师怎么说吧！

　　1、寒凉食物：产妇体质一般都很虚弱，若进食寒凉食物，不利于气血恢复。

　　2、辛辣刺激食物：吃后会加重气血虚弱，同时进入乳汁会影响婴儿。如辣椒，容易伤津、耗气、损血，并易导致便秘，甚至发生病症。

　　3、过硬不易消化的食物：产妇肠胃功能比较虚弱，加之运动量小，坚硬、油炸、油煎的食物会不利于产妇消化、吸收。

　　4、冷饮：不利于产妇消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来一定的影响。

　　5、酸碱类食物：孕妇产后，瘀血内阻，进食过酸或过咸的食物会阻滞血行，不利于恶露的排出。严重时会造成水肿。

　　坐月子吃水果注意事项

　　1、不能吃冷冻比较久的水果：进食这样的水果对乳汁有一定的影响，最终会导致宝宝拉肚子。

　　2、不吃性凉水果：这样的水果吃多会导致消化不良，也容易使宝宝腹泻，如：西瓜、梨、香瓜、芒果等都属于性凉水果，吃过量会脱水。

　　3、少吃性热水果：产后妈妈身体抵抗力弱，容易上火等，所以不能多吃性热水果，比如龙眼、山楂会引起宫缩，芒果、荔枝上火。所以平时要控制好量。什么适量吃就可以。

　　产妇不可以吃的食物?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!